大脑发育最好的十种食物 想给我家孩子补脑,吃什么营养品好?

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大脑发育最好的十种食物

想给我家孩子补脑,吃什么营养品好?

想给我家孩子补脑,吃什么营养品好?

主推:葆婴大脑黄金组合
USANA葆婴的DHA??藻海??油、磷脂,营养大脑的黄金搭档
海藻油:健脑益智,是大脑和视网膜的重要组成??分成??
磷脂 :可使孩子注意力更集中,反应迅速,学习力强
??者两??结合,1 1??于大??2的效果

小孩补锌吃什么食物好?

锌是人体必需的微量元素,几乎参与人体内所有的代谢过程。锌缺乏或不足时可导致儿童生长迟缓、免疫功能下降以及神经心理发育异常等。
锌是多种酶的辅酶,缺锌不仅影响食欲,也影响食物消化,而且锌对肠道粘膜有修复作用,对于肠道损伤容易腹泻的孩子尤其需要补充。
预防孩子缺锌主要以下两种方式:
1、食补
首先需要坚持均衡膳食,动物性食物和植物性食物合理搭配,避免偏食,进食一些锌含量较丰富的红肉( 牛肉、瘦猪肉、肝脏等) 、部分海产品( 如牡蛎,但不宜大量食用) 、鱼类、禽类等。
2、锌补充剂
市面上普通的葡萄糖酸锌,硫酸锌等,成分过于单一,味道过甜,也含有化学添加剂,只能用于短期单纯补锌,不适合拿来长期调理。
推荐酵母锌,酵母锌里的锌来自将锌和酵母一起发酵而成的生物酵母锌,对宝宝肠胃0刺激,更好被吸收和利用