刚刚六个月的宝宝辅食表
六个月大的婴儿应该添加什么辅食?
六个月大的婴儿应该添加什么辅食?
6个月添加的辅食有高铁米糊、菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;因体内铁的缺乏,故建议多补充高铁米糊、动物肝脏、菠菜等铁含量较高的食物,添加的量要由少到多, 添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。
六月宝宝辅食添加顺序?
六个月的宝宝不能完全依赖母乳了,需要增加辅食。一般的早起喝一小碗米糊糊。中午吃拌了蛋黄,或者吃几勺肉松就可以了。下午来半个苹果泥
六个月婴儿辅食一天里怎么安排?
六个月婴儿是刚开始添加辅食,这是一个循序渐进的过程,并不是一下子就要添加很多辅食的。六个月的宝宝还是要以母乳为主的,辅食只是辅助的一个作用,一天吃一次或者一天吃两次就差不多了,不用吃很多的。只是让宝宝知道除了母乳还有其他食物可以吃的。
六个月的宝宝第一次添加辅食,应该添加什么辅食?有什么特别需要注意的吗?
世界卫生组织通过新婴儿喂养报告中提倡,前6个月纯母乳喂养。6个月在母乳喂养的基础上添加辅食。
因此新妈妈选择6个月给宝宝添加辅食时间段非常好,过早(早于4个月)添加辅食容易引起宝宝腹泻个过敏等问题;过晚(晚于8个月)宝宝可能会缺铁性贫血,不利于宝宝味觉发育。
宝宝第一次添加辅食可添加的食物
1.米粉(宝宝第一口辅食建议添加米粉)
第一次添加米粉1--2勺,每日可以添加1次,宝宝消化吸收得好再逐渐增加到2---3勺,观察3---7天,没有过敏反应可以添加第二种。
宝宝1个月,可以添加4种辅食,新妈妈千万不要着急,这个阶段的宝宝还是以奶为主。
第一次添加辅食的时间选择在上午11点,在宝宝饿了打算吃奶之前,逐渐的这顿辅食量越来越多,一般到7.8个月以后这顿饭就可以完全被辅食代替。
2.大米汤
用大米熬煮成粥,只取上边的水,不要米,可以给宝宝喂食。大米汤具有补脾和胃的功效。
3.小米汤
用小米熬煮成粥,只取上边的水,不要米,可以给宝宝喂食。小米汤含有丰富的矿物质和B族维生素。
4.胡萝卜汁
把胡萝卜洗净后,切成薄片,放入锅中加入清水煮烂。捞出用勺子碾烂成胡萝卜泥,再放入锅中继续煮至汁变浓,可以用过滤网滤出胡萝卜渣,给宝宝喝汁即可。
5.南瓜泥
把新鲜的南瓜洗干净去皮去籽,切成小块,放入盘子中,上锅蒸15分钟,把蒸好的南瓜用小勺倒成泥,可以加入温开水,调匀即可。
宝宝添加辅食注意事项:
由一种到多种,一种食物可以先给宝宝试吃3--5天,没有过敏反应,在添加第二种;由少到多,刚开始可以1勺,逐渐增加2勺,没有异常再增加;由稀到粥,先从汤水类开始,到泥状,从流质食物到半流质,最后到固体;从细到粗,细指没有颗粒感的细腻食物,如米糊、菜水;粗指固定形状的食物,如面条、碎菜。