怎么才能避免自己玩手机
自律性低怎么办，如何提高？总是控制不住得去玩手机，就是静不下心来去学习？
自律性低怎么办，如何提高？总是控制不住得去玩手机，就是静不下心来去学习？
1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。
2提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。
3稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。
4要强化自我意识。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。
5要强化实践锻炼。一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力；另一方面，要积极投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。
6要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事，就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。
7调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时，抑制一些不可能实现的需要。如古人所云：鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不能兼得，舍鱼而取熊掌也。
8要强化积极思维。俗话说：凡事预则立，不预则废。平时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。
高中孩子玩手机怎么办？
大家好，我是萌新小白，现在我来回答一下这个问题。
高中生玩游戏确实非常的棘手的事情。首先大人绝对不可以给高中生买手机。不然到了外面他是自由的。你总不能每天无时无刻盯着吧。而且高中生反抗力特别强，你不让他们玩游戏简直不可能。不给我手机是吧？好啊，我去借别人的手机，借不到我就去网吧，你能怎么办？
认命吧。认输吧。实在是没办法阻止，为何不顺其自然呢？但是要严格管控一下。不给他买手机，你的手机给他玩就好。但是先小小的操作一下，让他没有？办法。
首先在手机中打开设置。设置中找到定时关机。设置好之后就可以给他玩了，但是你得先把屏幕锁一下，然后把设置这个软件也给加一下密，顺带着把设置这个软件也弄一个密码。按我说的做。
这样子手机又是锁屏的。设置有一层密码还有加密，他连找都找不到。时间到了。手机自动关机，等他打开来看的时候就进不去了。
这个方法还是不错的。