dha补充剂真的有效果吗
dha藻油到底有用吗？
dha藻油到底有用吗？
dha藻油中，有一种可以帮助刺激胎儿大脑皮层的成分。而且对于胎儿的视力也是非常有好处的，能够促进胎儿视网膜形成。
一般孕妇在怀孕5个月的时候吃dha是最为适合的，而且还能够提高胎儿对外界的听力和感知力，让孩子出生后，反应更加灵敏。成为一个聪明健康的宝宝，对于孩子未来的发育，以及工作学习都是非常有好处的。
母婴店里卖的补充dha的是真的吗？
是可以的补充的啊，但是还是要看里面的DHA的含量，另外看是什么提取而来的，一般海藻提取是最安全的，其他鱼油提取的会存在重金属污染的情况。
善卡优藻智道DHA怎么样？吃多长时间有效果？
我看了看，这个DHA很良心，藻油的，不添加蔗糖色素和防腐剂，含量高达125mg，就这三点能摔很多大牌一条街了。
至于说效果吧，其实就是幼儿补脑用的，0-3岁的小孩有用，孕妈也可以吃，只能说是有一定的效果，毕竟智商不是真的吃这个就能提高多少的，作用是促进的脑部发育，长期吃有效果，孩子智力不掉队，反应快一些。
孩子马上高考了，听说吃DHA可以补脑，不知道有没有效啊？
补脑的观念从营养学的角度上来说是正确的，小孩子考试前功课多脑子容易累和平时活动多肚子容易饿的道理是一样的。DHA确实有补脑的作用，但家长也要注意多和孩子沟通，多关心孩子，很多孩子还是想考试结束后出去玩的，吃的太多太杂不但不好消化也容易发胖。其实，不光是脑子累，孩子的视力、精力、体力在考试前两三个月都挺累的，而且都与考试成绩直接相关，因此建议家长不仅给孩子补充养脑的DHA，还能给孩子吃些护眼的蓝莓、叶黄素、胡萝卜素，和促进整体成长健康的钙镁锌。
dha海藻油好用吗？
dha海藻油当然好用了。因为dha海藻油俗称脑黄金，是一种营养品，就像蛋白质，氨基酸一样，对胎儿大脑发育，婴幼儿智力发育，生病后康复人群的恢复有一定效果!所以服用常规剂量不会有副作用。当然，大剂量用，有时候会刺激胃肠道，产生一些不适，不过很少有人这样做。
DHA是否真的能提高记忆力？是否有证据证明记忆力跟摄入DHA的多少有关？
DHA，学名二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”，既是促进及维持神经系统细胞生长的一种主要元素，又是构成大脑和视网膜的重要成分，具有促进神经细胞发育、增强记忆力的作用。
但是你应该这么想。如果大脑相当于汽车，DHA也就相当于汽油，你加什么样的油，能把你的乞丐版破车变成顶配豪车？能把你的“巨力”发动机、“时风”发动机变成A8发动机？
那你未免太乐观了。
一般来说，孕妇怀有胎儿3个月，应该补充DHA。这是因为胎儿无法自己生成这个物质，只能从母体摄取，而这个阶段又是胎儿发育的重要阶段，所以要补。
而成人补充DHA，就像加92号汽油与95号汽油的差别。
其实成人摄入DHA转化率本来就较低，更何况，记忆力受先天因素和后天生活方式的影响才是最大的，如果先天就不是那种记忆力特别好的人，你还指望年纪大了以后，靠补充DHA变成过目不忘？再加上抽烟喝酒熬夜等不良习惯，DHA到底能起多大作用，可想而知。
DHA无法从本质上改变什么。只是，加95号汽油的确要比92号汽油好一点。至于它能改善多少，是因人而异的。
可以这么理解，DHA的确能够促进记忆力的改善，但是你吃多少才管用、究竟管多大用，完全听天由命。