胎动厉害如何安抚
生了二胎后，老大感觉心里受到了伤害，该怎么安慰他？
生了二胎后，老大感觉心里受到了伤害，该怎么安慰他？
特别能理解你的感受。因为精力有限，出现这样的养育焦虑是正常的。宝妈也要学着接纳自己这样的情绪，及时把它梳理出来。
接纳自己这样的养育焦虑父母都想一碗水端平，想让孩子觉得都爱他们。但其实很难，精力也有限。于是，在二胎出生以后，小的是一刻都离不开，也想爱大的。
可发现自己心有余而力不足，心情就焦燥。当大的来找时，或者不乖时，宝妈就容易将这种情绪传达给孩子，甚至责骂孩子。
有这种情绪后怎么办？1.有二胎，更爱大宝
爱满会溢。当大宝感受到来自父母满满的爱后，这种爱会溢出来，会让他去爱二宝。而不是感觉爱被分走，或者自己被冷落。
2.怎么爱大宝？
宝妈会说，自己精力都不够，怎么去爱大宝。家里能有人照顾二宝时，就让人照顾二宝。因为小的需求容易满足。
大宝要多陪伴，没有太多时间就高质量陪伴。放下手机，放下二宝，陪他看看书，玩游戏，专注地跟他玩。
3.让大宝一起参与到二宝养育中来
陪二宝时，让大宝帮忙做做事，比如拿杯水，拿个尿不湿……让大宝感觉自己是被需要的，没有被忽略，及时地夸奖他。
作为妈妈，不需要自责，这样的情绪，很多二胎妈妈都会有。重要的是自己有所觉醒，及时梳理不良情绪，找到解决问题的出口，调整自己的教育方式，多包容理解，更能养育一个健康的孩子。