高铁米粉添加量一览表
开始加米粉一次吃多少g？量大概是多少？
开始加米粉一次吃多少g？量大概是多少？
首先，宝宝六个月左右就开始添加米粉了，要选择一款合适的米粉比较关键，要选择富含高铁的米粉。我们家宝宝选择的是亨氏米粉，他有好几种系列，为了迎合宝宝的肠胃，一开始选择的是“亨氏经典细腻”系列的，原味的富含高铁铁锌和各种所需物质。一开始加米粉的份量大概是喝牛奶的小勺子的四分之一，记住要遵“由少到多，由稀到厚，由单一到多样”的原则。
由于宝宝到了6个月的时候，母体所提供的钙铁等不能满足宝宝快速成长的需求，需要及时给宝宝补充钙和铁。6个月的时候宝宝都会去做个体检，检查下是否缺钙缺铁，否则会影响宝宝长个和发生贫血情况。可以添加补铁的辅食，如猪肝、蛋黄、黑木耳等。我们家宝宝6个月的时候吃了蛋黄，刚开始加四分之一，可以加到米粉里搅碎伴着吃，吃辅食的时候要注意观察宝宝大便情况，以免宝宝不适。
刚开始添加米粉没有固定量，10克左右。“成人一口宝宝一顿”也就是成人的一口就是宝宝的一顿。宝宝吃不多也不要勉强，循序渐进，毕竟是辅食，主食以母乳配方奶为主。开始添加辅食原则是由稀到稠，由粉到颗粒，由细到粗，由少到多。六个月开始添加加铁米粉，八个月添加蛋黄，一岁之内不吃蛋清。添加种类也是由单一到多种，添加一种要连续三到五天观察一下宝宝有无过敏，便便是否正常。家族有过敏史的，带毛的食物不吃，如桃，黑木耳，山药等。如有问题可以关注我，都有相关文章解读。
含铁量240mg属于高铁米粉吗？
不属于。
米粉中铁含量要达到6.2mg/100g以上才能算得上高铁。我国现行标准《食品安全国家标准婴幼儿谷类辅助食品》GB10769-2010中，对婴幼儿辅食中的各项营养元素以及微量元素的使用量规定，婴幼儿谷物类辅助食品中铁含量应在4-8mg/100g范围。
红薯可以加在高铁米粉里吗？
红薯当然可以加在高铁米粉里，红薯和铁元素彼此并不会产生其它的化合物，所以不用担心红薯添加在高铁米粉里会导致食物变质。
红薯也属于杂粮，适当添加到高铁米粉，作为辅食，对孩子的生长和营养健康补充是有好处的。
除了红薯之外，蒸熟的南瓜也可以增加到高铁米粉之中。
高铁米粉什么牌子的好？
小皮的挺好
国产高铁米粉排行榜10强有品牌有地球最好、嘉宝、禧贝、贝拉米、小皮、英氏、雀巢、嘉宝等，高铁米粉就是米粉里添加了含铁丰富的米粉，在宝宝刚开始添加米粉的时候可以选择含钙含铁高的米粉。
高铁米粉铁含量是每14g包含婴儿每天所需的铁的45%，一般在宝宝4-6个月之间进行添加，米粉作为宝宝的第一口辅食，用40度温水泡开，避免营养物质被破坏，建议第一次尽量少，泡得稀一点，逐渐可以变稠一些，一天1-2次，另外1次加别的辅食。