小孩特别不爱吃饭怎么办 孩子不爱吃饭怎么办?

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小孩特别不爱吃饭怎么办

孩子不爱吃饭怎么办?

孩子不爱吃饭怎么办?

孩子不爱吃饭,有可能是由于消化功能差。小孩缺锌也会引起不爱吃饭。当然如果经常吃零食,也会引起小孩食欲差。建议可以给他检查一下微量元素。如果有缺锌可以给他补锌。如果是胃肠功能差,可以给他吃小儿健胃消食片。不要给他吃零食或者不好消化的食物。

小孩子不吃饭怎么办?原因是什么?

孩子不爱吃饭怎么办?!教你几招。
一、以身作则
作为家长,你是否在孩子面前挑剔这个菜不好吃,那个菜不想吃,平时还大吃特吃各种零食。作为孩子的榜样,更要有意识地在孩子面前好好吃饭。
二、控制零食
孩子们爱吃的糖果、薯片等零食,营养少,热量高,容易产生饱腹感。所以,两餐之间,实在饿了,可以吃一些水果、坚果等有营养的小点心,控制好量,不要影响正餐。
三、和孩子一起做美食
可以时常带孩子去菜场,选择喜欢吃的食物,并一同参与制作过程,让孩子打打下手,增强参与度,这样吃饭的时候会更香哦。
四、 变着花样做吃的
比如,孩子不爱吃蔬菜,我们可以试着做成蔬菜沙拉、或者创意拼盘,换一个花样,看看孩子能不能接受。
宝爸宝妈们,你们学会了吗?