孕吐期间吃些什么比较好
老婆孕吐厉害吃不下东西该怎么办？
老婆孕吐厉害吃不下东西该怎么办？
妇女怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐”，这是一种正常的生理现象。只要不是剧烈呕吐（吐胆汁等）就好，孕吐反应多数在清晨空腹时较重，干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。水分补充对孕妇很重要，不要怕吐，吐了以后再喝，反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐，以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，必要时，睡前可再加一餐，以满足孕妇与胎儿的营养需要。可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品。如反应剧烈，可请医生治疗，可服维生素B。孕妇要食清淡的食物，少食多餐，准爸爸也要多关心一下孕妈。
孕吐严重适合吃什么？
如果孕妇有严重的孕吐，可以改变一下就餐的环境，多吃些蔬菜水果等偏碱性的食物，减少每次进餐的量，可以少吃多餐，多喝点水，多吃含维生素的食物，可以防止便秘，不要吃过于油腻的食物，饭后适当的活动，可以看看电视，听听音乐，转移注意力。