适合6月
适合6月 宝宝的辅食？
宝宝的辅食？
您好 我是钰妈 很高兴回答你的问题
6个月的宝宝添加辅食，首先是米粉。米粉被认为是婴幼儿应该添加的第一种辅食，而且需要强调添加铁强化米粉，这是预防宝宝营养性缺铁性贫血的重要措施。当宝宝对米粉适应后，通常大约需要尝试15回左右，宝宝没有不适的反应，可以逐一地添加菜泥或者果泥等其他的辅食，但是不建议给宝宝食用含氮较高的某些家制蔬菜，例如菠菜、胡萝卜、甜菜根等，因为这些食物可以引起高铁血红蛋白症，诱发发绀、心动过速、呕吐、腹泻等不适。添加新的辅食时，需要每次只添加一种，少量试探的添加，以便及时观察到宝宝对新辅食的不适应时，及时作出调整。
幼儿园加餐点心食谱有什么？做法是什么？
草莓小点心
材料：主料：一张patefeuilletee一个鸡蛋10mlcreme(这些东西不知道德语怎么说)一盒草莓，喜欢什么水果就放什么水果
做法：
1.鸡蛋和creme搅一下，里面加糖，备用。
2.把pate切成四份，然后四周卷一下，卷成四方形，往里面浇creme，入烤箱，200度，烤多久我没计时间，烤成颜色差不多了就行了。。摆上草莓.再刷层蜂蜜。
莲蓉冰皮月饼
材料：干莲子300克、白砂糖150克、植物油150克。
1、莲子提前用冷水浸泡4小时以上，如果急用可以用温水，可加快浸泡时间。
2、泡涨的莲子剥开取出中间的莲子芯。
3-4、泡涨的莲子放入锅中，加入适量水将莲子煮软烂。
5、将煮软的莲子放入搅拌机中，加入适量水（太干不好搅拌）搅成莲蓉。
6、烧热炒锅下1/3的油，再倒入莲子蓉，用小火将莲蓉的水分慢慢炒干，然后加入糖一起炒。
7、加入剩余的植物油，小火慢慢炒匀，要等油完全被吸收再加下一次的油。
8、一直炒到莲蓉中的水分完全蒸发，莲蓉变得油亮成团即可
月饼制作：
1、饼皮原料：澄粉（小麦淀粉）100克、糯米粉50克、牛奶150克、色拉油25克、白糖25克。装饰：可可粉、绿茶粉、朱师傅香芋色素（紫色可以用紫甘蓝榨汁）
2、将澄粉、糯米粉、白糖混合，色拉油倒入牛奶中搅拌均匀。
3、将油奶混合物倒入粉中，调匀。
4、上汽后上锅蒸15分钟，蒸的过程中要搅拌几次。面糊会一点一点变黏稠并慢慢凝固，等水分收干即可离火。
5、稍晾凉后，揉成面团，分别加入可可粉、绿茶粉、香芋色素，就可做出五彩缤纷的冰皮月饼皮。（操作过程中饼皮要盖上保鲜膜或放入容器中，以防表皮风干。）
6-7、将冰皮分成30克，馅料35克（8头模具），取一份饼皮压扁，放入馅料包圆。
8、裹上熟糯米粉压入模具中，脱模后放冰箱冷藏即可。
南瓜布丁
南瓜是一种营养又健康的蔬菜，再加上配方牛奶及蛋之后，蛋白质的营养价值更丰富了。经由电锅稍蒸之后，漂亮金黄色表面的南瓜布丁，柔
软滑顺的口感及蔬菜的香味，自然微甜、清爽不油腻，真可以说是一道绝佳的宝宝饭后健康小点心。
适合10个月以上材料：南瓜泥1大匙、蛋1/2个、配方奶水1/2杯(以正常冲泡比例冲泡)做法：
1.将配方奶与蛋液调匀后加入南瓜泥。
2.再将调匀的溶液倒入小碗中。
3.入电锅蒸约5分钟即可。
热量：146.6(大卡) ；蛋白质6.1(克)； 脂肪8.2(克) 醣类12.1(克)如果这篇回答对你有帮助，请给我点个赞哦，支持我创作更多好用的攻略~头条关注咕咚健康小助手，最新健康资讯抢先看!
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