小皮米粉和地球米粉含铁一样吗
小皮和嘉宝米粉对比哪个好?
小皮和嘉宝米粉对比哪个好?
嘉宝米粉好,是一款有强化铁的米粉,铁元素含量高,每100克,含铁5.8毫克;米粉质地细腻干燥,冲泡出来的米粉有奶香味儿。
我家孩子7个月大了,有什么好的婴幼儿辅食牌子推荐?
很高兴回答你的问题。
我家宝宝现在10个月了,从六个月就开始给添加辅食了,现在22斤,身高81。我们吃的是嘉宝的米粉,各种口味的都吃到了,现在吃的是番茄牛肉的,还吃过小皮米粉,两种换的吃的。
第7个月开始,宝宝对铁的需求量有了明显提高,高铁米粉是第一口辅食的最佳选择。这个米粉不是自己用各种谷物打磨成的,而是转为宝宝设计的、强化了铁的专用米粉。第一次只加一勺,让宝宝慢慢适应,每天一勺吃三四天后,如果正常就可以加量了。
接下来可以加蔬菜泥、水果泥。蔬菜可以选择菠菜或其它绿叶菜。比较适合的水果是苹果和香蕉。在这里要特别提醒宝妈们,是菜泥、果泥。而不是菜水、果汁。用蔬菜煮的菜水营养较少,损失了大量膳食纤维,却占据了宝宝本就不大的胃,影响了正常吃奶,这相当于给宝宝“节食”。用蔬菜压出的菜汁营养也是有限的,大量有益的维生素和食物纤维仍存在于菜泥中。
再来说说果汁,在1岁前是不宜给宝宝喝的。果汁也会损失对宝宝有利的膳食纤维,常喝果汁更容易出现拒绝喝水、龋齿、肥胖等问题。当然偶尔喝少量果汁也不是完全不可以的,比如有时宝宝生病不舒服,适量的果汁可能会让他们感觉好很多。果汁要尽可能稀释,不要用奶瓶,最好用杯子喂。
8个月开始可以逐渐加面条、肉泥、鱼等食物。另外,溶溶豆和泡芙也是很不错的“零食”,不仅能补充营养,还有助于宝宝锻炼手部精细动作,手指间的配合及灵活性。但是如果给宝宝吃溶溶豆和泡芙,一定要注意安全。
第7个月每天辅食次数由1次过渡到2次,第8个月每天添加2次,第9个月每天可添加2-3次,第10个月开始可增加至3-4次。辅食添加的原则是:从一种到多种,由少量到多量。每次添加新的辅食都要注意观察宝宝有没有不适的表现,尤其是有没有出现过敏。但不要因为担心可能出现过敏而只给宝宝吃很少种类的辅食,1岁前尝试种类丰富的辅食可能会减少以后过敏的可能性。