睡觉前怎么样才能快速入睡
一岁多的宝宝每天晚上睡觉前都会哭很长时间，是怎么回事？
一岁多的宝宝每天晚上睡觉前都会哭很长时间，是怎么回事？
宝宝睡觉前总是哭闹，有可能是孩子腹部不舒服，有腹痛的情况，可以给孩子做个腹部热敷和按摩，另外还要警惕孩子缺钙，缺钙，植物神经兴奋影响孩子睡眠质量，所以说孩子总是哭闹，这种情况，需要带孩子到医院查微量元素，如果缺钙需要及时补充。
女生说自己要睡觉了，高情商的男人该怎样回复？
女生说自己要睡觉了，高情商的男人应该怎么回答？
首先，你可以明确的是，女孩子传达出的一个信号:
不想再聊下去了。
如果你还是死皮赖脸的缠着人家，不给人家休息的话，那么一定会让女孩子产生厌恶感。所以你知道怎么回答了吗？晚安是少不了的。
再分情况考虑
第一，她可能是真的想睡觉了。这时候你要说早点休息，顺便开句玩笑，“赶紧睡，不然美容觉就错过了”等等等，学会随机应变很重要。
第二，她烦你了。她只是为了不再和你聊天而寻找托辞，也许下一分钟就会在王者峡谷或者微博迪厅相遇。这时候再一味的缠着，势必让人反感。所以，明哲保身，退出吧，不然弄得灰头土脸，又搞得两人十分尴尬，将是得不偿失，损人不利己的事情。
建议日常多看书，多朗诵背诵一些优美富有诗意哲理的句子，日积月累，在聊天中就能表现出不凡的谈吐，信誓旦旦，夸夸其谈，出口成章，风趣幽默，是最吸引女孩子的气质了。
体胖还需勤锻炼，丑人就要多读书。
完。
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