妊娠糖尿病一直不过要怎么办
妊娠糖尿病怀孕34周，便秘很厉害，该怎么办？
妊娠糖尿病怀孕34周，便秘很厉害，该怎么办？
一般孕期便秘都是肠蠕动减慢引起。
这个时候采用高膳食纤维饮食，并增加饮水量，并适当增加油脂的摄入，润滑肠腔。
如果不行可额外补充25克水溶性膳食纤维，外加益生菌来调节。
特殊情况，如果是口服铁剂引起的便秘，可暂停铁剂的使用，或者更换铁剂类型。
采用口服EDTA铁钠来进行补充，来减轻对肠道的刺激，以此缓解便秘。
在此并建议，在备孕阶段，如有便秘这个时候一定要进行治疗。
如果有便秘的孕妇朋友，可以给我留言，我会帮你们治疗。
我怀孕总便秘，在加上孕期糖尿病不成吃水果，该怎么办
排除病理性原因引起的，一般建议：适量增加运动、增加果蔬杂粮摄入量、增加饮水、晨起定时排便的方法或可减缓。
妊娠期糖尿病餐后1小时偏高2小时正常怎么办？
正常现象，不要吃太多淀粉和甜食，多吃高品质
蛋白质，牛肉和生蚝，少吃多餐，散散步，孕妇高一点正常的，注意一下就好了，不要影响心情开朗心情。
妊娠时期主要检查的还是空腹血糖和餐后两小时血糖，餐后一小时血糖是人体还在消化分解葡萄糖，所以一小时的数据仅供参考，没有什么最终依据。，所以孕妈如果是空腹血糖和餐后两小时血糖符合妊娠各个阶段的标准，就没有问题，说明自己的血糖控制的很好，继续保持。
如何告别妊娠糖尿病？
你好，三诺讲糖很高兴为你解答！
妊娠期糖尿病，它其实分为两种情况，一种是孕妈在怀孕之前已经是糖尿病患者了，称为糖尿病合并妊娠；另一种是怀孕前很正常，在孕后出现了糖尿病，这样的被称为妊娠期糖尿病。
据数据统计，90%以上的准妈妈都基本是第二种情况：妊娠期糖尿病。而之所以会出现这样的情况，跟孕妈在怀孕期间的体重增加过多、胰腺感染，或者家族遗传有关。大部分的孕妇在生下宝宝后血糖基本可以恢复正常，但是患糖尿病的风险大大增加了。
所以，想要告别妊娠期糖尿病，就需要特别要注意孕期的血糖控制情况，早早预防，才能减少患糖的风险！
如何告别妊娠期糖尿病？1、控制总热量摄入
一般说来，孕早期热量最好控制在每公斤体重30～40kcal/d，孕中期跟孕晚期可以稍微增加200kcal，以便保证宝宝正常发育。不过每个人的情况不一样，孕妈最好综合您的血糖情况来对饮食进行调整。
对于三种营养素，根据热量营养分布原则可以这样分配：碳水化合物占50%～60%、蛋白质占15%～20％、脂肪占25%～30％。
2、适当运动
怀孕并不代表不需要运动了，适当运动对孕妈跟宝宝都是有好处的，建议在饭后1小时运动，选择比如散步、做操等比较轻松简单的运动方式，一般时间在20～30分钟为宜。但如果孕妈的身体情况不佳，医生严明不能运动的则不建议运动。
3、少食多餐
这其实也是控制热量同时保证营养的一种好方法，建议将每天应摄取的食物分成5～6餐分别进食，同时尽量选择血糖指数低、高膳食纤维且易消化的食物，比如富含优质蛋白质的鱼类、豆类、瘦肉类等等，蔬菜多点颜色搭配，补充多种维生素，主食推荐粗细粮搭配，这样不会对血糖造成大的影响。
另外，保持良好的生活习惯，比如早睡早起，不熬夜，不吃夜宵，吃饭细嚼慢咽，饮食清淡，坚持刷牙等等，都能够帮助孕妈远离妊娠期糖尿病！
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