小宝贝贫血食谱大全集
1岁宝宝猪血的做法？
1岁宝宝猪血的做法？
猪血蔬菜肉粥
原料：雀巢米粉适量、猪血1块、芹菜少量、瘦肉1块
做法：
1、瘦肉洗净剁成沫，越碎越好。
2、猪血1块切成小丁，将芹菜洗净，切成碎末。
3、将米粉调成糊状，倒入肉沫，猪血丁，蔬菜泥搅拌均匀。
4、将混合好的米粉肉粥放入锅内大火煮10分钟左右，就可以出锅了。
蔬菜富含维生素，有助于消化，通便。猪血营养丰富，含铁质多，有利于改善贫血。适合8个月以上的宝宝食用。
儿童贫血补血食谱吃什么好？
如果孩子贫血严重的对身体发育也是有一定影响的，可以通过饮食来缓解贫血的症状，饮食方面可以多吃些动物的内脏，瘦肉，鸡蛋，排骨，鱼等这些高蛋白的食物。同时还可以给孩子吃一些含维生素高的水果，让孩子养成一个不挑食的好习惯，同时还需要定期的带孩子去医院检查微量元素。
贫血怎么食补，吃什么呢？
贫血怎么食补?吃什么?
本病是指血液中红细胞数和血红蛋白量低于正常。一般男子细胞数少于400万/立方毫米，血红蛋白量少于12克。女性细胞数少于350万/立方毫米，血红蛋白量少于10.5克，即为贫血。因体内贮存铁缺乏，影响血红蛋白合成所致小细胞低色素性贫血(即缺铁性贫血)，常见于病因有慢性失血，需要铁量增加或吸收不良等。中医属血虚范畴。
铁是构成血红蛋白的主要元素，在机体中参与氧的转运，交换，生物氧化和组织呼吸过程。摄入铁量不足，血红蛋白减少或携带氧量受阻，血色秦减低，红细胞变小，即可形成缺铁性贫血。
一，防治措施：1)防治各种慢性失血性疾病，如溃疡性病，痔疮，月经过多等。2)防止滥用对造血系统有损富的药物。必须使用时，应在治疗过程中蜜切观察血象，对接触损害造血系统化学药品者应定期查体，早诊断，早治疗。3)注意适当的休息，生活环境要有充分的阳光与新鲜空气，多吃高蛋白，高维生素饮食，预防感染。
二，饮食调理：1)现代医学研究证明，人体胃粘膜是收食物中铁质的主要部位。铁质在酸性环境中，三价铁昂变成易溶于水而被吸收的二价铁。如果人体缺乏胃酸，铁的收就发生困难，长此以往则容易忠缺铁贫血。饮用海宝茶菌对贫血有效，供给人体优质而丰富的氨基酸和多种维生素外，还提供了胃内的酸性条件，从而有利于食物中铁质的吸收利用。2)蛋白质是人体一切组织的建筑材料，也是构成血红蛋白和红细胞的基础物质。因此贫血患者的饮食都应含有足够的蛋质。有条件者，则应尽量选择生理价质高的蛋白质食物，例如，牛奶，瘦肉，鱼类，蛋类，黄豆及其制品。3)叶酸，肝精，维生素B12等红细胞成熟因素也存在食物中，以动物肝，肾和瘦肉申合量最多，绿叶蔬菜和茶叶中含有叶酸，对于3~16个月的婴儿及孕产妇都应特别注意补充上述食品，
贫血病人往往有胃酸缺乏，食欲不振，消化不良等症状。因此，在饮食烹调上要下些功夫，破色，香，味俱好，诱人食欲，利于消化。消化力差的病人，可制成肉末，肉汤，肝泥，豆腐脑，蛋羹，莱混，果汁等等，以便更好地吸收膳食中所提供的必须营养物质。
有益食品：包括高蛋白食物，如：瘦肉，鱼，蛋，奶类，黄豆以及制品等。含铁丰富的食物，如动物肝脏，骨头汤等。水果如枣，桃，李，杏，杨梅等，以及含铁质较多的木耳，海带，紫莱等。谢谢邀请！图片来自于网络有不当之处请多多包函为感!