宝宝不睡觉怎么办快速解决
怎样快速解决鼻塞情况？宝宝也不流鼻涕，就是睡觉时候鼻塞明显？
怎样快速解决鼻塞情况？宝宝也不流鼻涕，就是睡觉时候鼻塞明显？
睡觉时鼻塞明显，说明和小儿鼻炎症状有关系，建议采取置腔负压术吸出鼻脓，比较快速，抗鼻炎治疗药物比较慢的，以后多让宝宝喝水，注意保暖，避免着凉，生活保持有规律，养成良好习惯，家长应该严加呵护孩子，有利于预防复发的，没有特效疗法根治。
孩子在幼儿园不午睡，怎么办？
我是一名从教多年的幼儿教师，同时也是一名家长，对于孩子在幼儿不愿意睡觉这个问题，下面我分享一下我的真实感受和经验吧！
幼儿园的孩子每天早上七点钟就要起来准备去幼儿园了，12点午休。经过这长达五个小时的体力活动和脑力活动的结合，那么小朋友多少是会感到疲倦的。那肯定是要得到适当的休息才能够补充脑力体力。
对于部分在幼儿园不睡午觉的孩子，那么我们应该怎么办呢？第一，我们不能够强制孩子去睡午觉。如果我们过于此严厉的要求孩子去睡午觉，那么会给孩子的心理留下一定的阴影，甚至有些孩子会因此不愿意上幼儿园。
第二，我们可以找到适当的方式来引导孩子睡午觉。
1、我们可以跟孩子讲，为什么我们要睡午觉？睡午觉对我们小朋友又有些什么好处？让小孩懂得其中的道理，慢慢的他就会睡了。
2、我们可以跟孩子讲一些关于睡午觉的小故事。
3、我们在小孩子刚入睡的时候，可以放一些舒缓的轻音乐，拉上窗帘（窗帘要选择暗色的，不要选择花花绿绿的）。
4、对于特别难入睡的小朋友，我们老师可以坐在小朋友的床边，轻轻的拍着她的背。
第三，如果有某个小朋友，实在是睡不着，那么我们可以请他静静的躺在小床上，闭上眼睛，不要讲话，不要去搞别的小朋友。这样他也可以稍微的闭目养神。
最后我们可以跟不爱睡午觉的小朋友的家长沟通一下，让家长在周末的时候培养一下小孩睡午觉的习惯，让家长陪同小孩一起睡午觉。
好了，以上是我的几个小点子，如果你有什么好的建议，欢迎一起讨论哦！
如何培养孩子良好作息？
培养孩子好的作息时间首先要明确孩子什么样的作息时间才是正确的作息时间。
第一，要让孩子的作息时间在跟成年人的作息时间差不多即可，不要盲目追求几点钟必须睡觉。
第二，孩子天性爱玩，在孩子睡觉前不能使孩子过于兴奋，这样孩子由于过度兴奋就不会睡觉了。
第三，睡前半小时让孩子吃饱，然后不要逗孩子，不要使孩子兴奋，可以给孩子读一些故事，或是轻音乐之类的音乐，使孩子安静下来。
第四，坚持2周左右孩子就会养成睡眠习惯，到这个时间点就会想睡觉。
最后切记不可强求孩子一下就改好作息时间要一点一点儿来。