让自己气质提升的妆容
女性如何提升自己，有底蕴，有气质？
女性如何提升自己，有底蕴，有气质？
关于女性如何提升自己，有底蕴，有气质，建议去多读书，增加自己的知识与能力，腹有诗书气自华！书读多了气质自然也就会有的。
可以多培养几个喜欢的兴趣爱好，这样不仅可以让自己多了几门技能，还会变成自身的闪光点。让自己变的更有自信心。
要有赚钱的能力，有了钱你才有人格的独立！有了钱你内心才会有充足的底气，钱是一切精神来源！有了她你才能拥有自己的理念保持不变。
要热爱自己，要先谋生再某爱，要把生活打理的好好的，让自己变的优秀起来，你才会更喜欢上自己。这样别人才会来爱你。
怎么样让自己皮肤变好？变得有气质？
皮肤变好
1 早睡早起，不熬夜。早睡大部分人都能做到，早起你可以慢慢来，每天比前天都早5分钟，时间长了，你就能养成这种习惯。
2 吃早餐，早餐很重要，具体你可以百度。
3 多运动，运动前一定要热身，运动最能使人变的年轻，有气质。运动还能抗压，人有不好的情绪，都能通过运动释放，运动产生的多巴胺能使人心情愉悦。如果是女生的话，建议慢跑、跳绳、羽毛球，棒球、游泳、瑜伽。
4 少吃高盐、高糖、油炸食物，饮食宜清淡
5妆容不宜过浓，不宜多用化妆品。
陪养气质
1 要多结交一些正能量的朋友。
2每天要读书，要学习
3要注意自己的走路姿势，可以对着镜子练习。
4要时刻保持微笑，礼貌、诚恳、自然的待人接物
5养花
6要干净利落、整洁、无异味，穿衣大方、得体。
7推掉一些无意义的聚餐，聚会。
8少有负能量的情绪。如抱怨。