七个月宝宝第一口鸡肉怎么做
西式鸡肉的做法是怎样的？
西式鸡肉的做法是怎样的？
推荐一个做法
用料:鸡胸肉；盐；白胡椒粉；面粉；鸡蛋；酱汁；生抽；香醋（不要用陈醋和白醋）；糖
鸡蛋沙拉:鸡蛋；洋葱；蛋黄酱；盐、黑胡椒粉
配菜:鸡心包（或生菜叶）；圣女果
做法
1鸡胸肉片薄（我一大片从右侧下刀片了两片），用松肉锤锤成大片。涂上点点盐、黑胡椒粉后静置一会儿。
2锅中加冷水放入一个鸡蛋，开大火煮13分钟左右到全熟关火捞出冲凉水后剥开备用。（煮的时候可以继续做别的）
3锅里放油烧到170°。
4鸡蛋打散，将静置后的鸡胸肉均匀裹上面粉，在蛋液中充分浸透后下油锅小火慢炸到金黄色捞出放在吸油纸上备用。
5炸鸡胸肉的时候可以把鸡心包切成丝后先摆在盘子里。如果是用生菜就洗干净沥去水份即可。再摆上圣女果。
6酱汁材料倒入锅中煮沸关火，把炸好的鸡胸肉放进入浸着，让酱汁充分覆盖住鸡胸肉表面。
7煮好的鸡蛋和洋葱切碎，洋葱用水泡一下减少其辣味，然后两者放入碗中加蛋黄酱、盐少许黑胡椒粉拌匀。
8浸泡后的鸡胸肉切块，摆入盘中再淋上少许酱汁，鸡蛋沙拉摆在鸡胸肉的一侧即可。
注意:鸡心包是包菜的一种，口感脆甜个人觉得适合生食。扁包菜感觉不是很适合。 吃的时候淋上少许喜欢的酱料或者酱油也可以啊
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六个月前纯母乳喂养的宝宝，几个月可以添加鸡蛋和肉类？
高铁米粉吃适应后，就可以正常添加鸡蛋和肉泥了，由于鸡蛋蛋白过敏的情况比较多，给宝宝先添加蛋黄泥，等宝宝蛋黄适应了，再尝试吃蛋白。鸡蛋富含优质的蛋白，营养价值受大众喜爱，但是在给宝宝添加辅食的过程中，关于鸡蛋怎么吃又有了更多的说法，有的人说白水煮的蛋营养价值更高，有的还说一岁以内不能吃蛋白，还有人说宝宝发烧时，不能吃鸡蛋，不好消化等等，那么关于鸡蛋的这么多说法到底靠不靠谱呢？
1.宝宝感冒，发烧时，能不能吃鸡蛋？
可以吃，放心吃。宝宝在生病期间尤其需要优质蛋白的摄入，如果宝宝胃口可以，并且想吃的话，鸡蛋是不错的营养来源，像白煮蛋，蛋羹等形式，生病了就不要给宝宝炒鸡蛋吃了，炒鸡蛋相对不好消化。同时宝宝感冒发烧期间，要注意液体量的摄入，多喝水利于恢复。
2.溏心蛋能不能给宝宝吃呢？
不能。把食材煮熟是给宝宝添加辅食的基本要求，鸡蛋容易受沙门氏菌污染，若是宝宝吃了没有煮熟的鸡蛋有可能会引起胃肠炎，伤寒，败血症等多种疾病，对身体的伤害比较大。
3.隔夜的白煮蛋可以给宝宝吃吗？
最好不要。从营养学的角度来说，建议不要给宝宝吃隔夜的水煮蛋，并且隔夜的水煮蛋的口感会差一些，风味也会有一些差异。从安全的角度出发，主要将煮熟的鸡蛋保存在冰箱，即使隔了一夜，也是可以吃的，这时建议大人吃，还是不要给宝宝吃了。
4.鸡蛋最有营养的吃法是白煮蛋吗？
当然不是。鸡蛋的做法五花八门，蒸，煮，炒，煎都可以做出不同的口味。当然对于刚刚添加辅食的宝宝来说，蛋羹无疑是最合适不过的了，并且无论是白煮蛋，煎蛋，蛋羹，炒蛋，都是有营养的，对于健康的宝宝来说，不同的烹饪方式导致鸡蛋营养成分的流失也都只是行对而言。家长可以换着样子给宝宝做，这样也不会导致宝宝吃腻。