懒妈必备超简单早餐宝宝辅食
宝宝出生到1岁，爸妈喂养应该注意什么？
宝宝出生到1岁，爸妈喂养应该注意什么？
我家宝宝现在满十一个月。说说我这一路的喂养经验和教训吧。
我家宝出生7.1斤，满分男宝。没有黄疸住院。
开始母乳没有下来，奶粉喂养。从10毫升一点点增加。后来母乳下来后，还是参合着喂养。
教训：我没有做到让宝宝多吸奶，有时候身体没劲儿就懒得喂他。
其实应该让宝宝多吸奶，这样才能保障母乳喂养。
后来母乳通畅后，一度憋胀难受。需要吸奶器吸出来。
四个月时我给宝宝添加米粉。一点点。小家伙非常乐意。吃完还要。，不给了。
就这样循序渐进，我家宝宝辅食添加没有出现状况。
问题出现了。那就是奶粉的添加。原来奶瓶和妈妈给什么吃什么。后来母乳充足后不再用奶瓶。结果到六七个月时，想要给加点奶粉，死活不干啊！伤透脑筋。
六个月开始添加蛋黄。从老家带来的散养柴鸡蛋。蛋黄非常黄。每天一个蛋黄，加到米粉里一起吃下。有时候和水一起喂。
八个月加菜泥苹果泥胡萝卜泥。加一点点猪肝泥。
九个月开始加肉泥，鸡肉鱼肉虾肉。
这里我想重点说的是补充维生素D。三个月时去医院大夫说宝宝有点软，要补钙，多补充。原来每天一粒伊可新，要增加到三粒。
教训又来了！糊涂的我对医生的话将信将疑，回来自己网上查，说宝宝不能超量补充维D。每天最多400单位，就是一粒。
我真是二啊！不信医生信网络了！现在想想就想扇自己耳光！
看了小南医生的书，书中多次提到宝宝补充维D，预防的要坚持每天400单位，一直到两岁。要是治疗的就要加量。加量！
想我不但没有加量，而且还三天打鱼 两天晒网。曾经有段时间都没给宝宝补充。我家现在断奶了，外面奶粉添加每天最多500毫升左右，所以我现在尽心尽力地不忘给宝宝补充维D。
对于新生儿妈妈，有时候身边备一本儿科医生写的书，还是非常有必要的。
就像我，到医院去了。人多，碰上惜字如金的大夫三两句打发你，让你半信半疑，自己再去查。查来的东西是否准确不得而知。
不是出现过网络查询闹出人命的事件吗！
儿科医生写书不会瞎说八道。她要负责任地说科学地说。
既然医院大夫不愿多说。咱就请位儿科医生在身边比较保险
宝宝辅食（牛肉胡萝卜西兰花）怎么做？
1 准备好食材，然后清洗干净！（注意??清洗牛肉的时候要用流动的水哦）2 西兰花跟胡萝卜切丁，然后下水焯熟！（我是用压力锅煮的萝卜，比较快）盛出来备用！3 牛肉也切丁，然后下锅煮熟（我用压力锅煮，注意??煮胡萝卜的水很甜不要倒，拿来煮牛肉刚好）4 用料理机打成泥，（我是用九阳破壁机做的）然后装好，放入冷冻室冷藏（我是懒，一次多做点冻着，每次吃拿出来热一下刚好）冷藏其实流失营养价值微乎其微，所以宝妈们不要担心哦！