美丽健康是女人的必修课 体育为什么是必修课?

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美丽健康是女人的必修课

体育为什么是必修课?

体育为什么是必修课?

文化课固然很重要,但健康的身体比什么都重要。体育是必修课,这是因为体育精神,也能感染别人。体育运动能促使学生合理安排作息时间,保持最佳的工作、学习和生活状态;让学生有饱满的精气神,让他们生活多了仪式感和使命感。
借助体育运动,同学们还可以宣泄学习或生活中的情绪,有利于心理健康。所以中小学生来说,体育课不能被挤占。它是身体健康的“必修课”,也是他们美好生活的“必修课”。

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今年三月满了50,相比起5年前的自己,那时恐惧容颜衰老,害怕更年期带来的不适!现在反而觉得更淡定,心态更放松了!想想孩子们已经可以独当一面了,父母也还能自理,这其实不是自己最好的一段时光吗?多走走看看,多笑一笑,生活多美好![玫瑰]