1岁宝宝早上鸡蛋怎样做最有营养
幼儿园早餐有哪些品种？
幼儿园早餐有哪些品种？
鸡蛋。面。菜。
通常的中级消费的幼儿园都是鸡蛋，面条，瘦肉粥，包子最多，再搭点水果，如果是高级一点的，会做出有特色的合理搭配的套餐，虾仁饭等
一般早上就是馒头，小面包，牛奶，水果等
广州市这边的幼儿园早餐每天必须有瘦肉粥和炒米粉,或瘦肉粥和菠萝面包。
这个回答非我莫属了 我职业就是幼师 孩子的餐品丰富多样 当然包括早餐 鸡蛋面条 鸡蛋羹 鹌鹑蛋 馄钝 肉火烧 各种粥 火腿鸡蛋 一时间就想起这么些 但远不止这些 我是男幼师 我为自己带盐
看幼儿园所属地区，级别，条件，好点的就是牛奶，饼干可能还有水果。农村的话可能就是粥，一些普通的菜，比如炒白菜。
一般早上就是鸡蛋，面包，牛奶，面条，粥这些吧，营养都比较好.....
其实儿子上幼儿园家长最关心这个话题。儿子在学校吃的早餐有，混沌，面条，馒头，米粥，油条，豆浆，还有鸡蛋，鹌鹑蛋。有时候学校还会配有自己腌制的小咸菜。
幼儿园的早餐一般分为干点和湿点两大类，干点有刀切馒头、豆沙包、奶黄包、肉包子、酱蛋、烧卖、花卷等等，湿点通常是烂面、小馄饨、粥之类。
鸡蛋，粥，饼，菜
每个地方会有不同的，我们这主要有面包牛奶，米粉，面条，鸡蛋，简单大众，安全性高
鸡蛋面条 鸡蛋羹 鹌鹑蛋 馄钝 ， 各种粥 火腿，各种面食，蒸小馒头，小包子！焖面！
南方和北方有所不同，我们南方幼儿园早餐一般是鸡蛋，牛奶，
宝宝一岁之前每天蒸鸡蛋放一点盐要紧吗？
这个问题可以分为两方面来说，即给1岁之前的宝宝到底应该如何吃鸡蛋和盐。
给宝宝如何吃鸡蛋？鸡蛋富含优质蛋白质，普通的两个鸡蛋所含蛋白质的多少与50克瘦肉或者鱼肉所含的蛋白质差不多，而且消化率比较高，差不多可达98%。
再比如说，像咱们平常所吃的主食内不含氨基酸，但鸡蛋含有丰富的氨基酸。
除此之外鸡蛋还含有不饱和脂肪酸，以及铁、钾、钠、镁等等元素。
再加上鸡蛋价格适中，是家中常备的食品之一，作为孩子的辅食也是很多人的优先选择。
需要注意的是给1岁之前的宝宝吃鸡蛋是有讲究的：
宝宝8个月大的时候才可以开始添加蛋黄，蛋白则要等满1岁后再添加。
在初始添加蛋黄时，量要从1/4开始，然后是半个，再2/3，最后到整个蛋黄。
添加后应有几天观察期，看孩子有没有出现消化不良、过敏等症状。
比如说，在我家彤宝添加鸡蛋的过程，就出现过几次吃完就吐的现象。
还有好几次在早晨吃了鸡蛋后，坐车就会呕吐。给不给宝宝吃盐这个老生常谈的话题。当时生完彤宝后，由于是新手妈妈，关注了不少儿科医生的大咖，每次做儿保检查时，也会咨询医生的建议，所以自然而然地就接受了“1岁前不能给宝宝添加盐，1到2岁时少加盐”的 育儿知识。
可是，之后就有亲戚说我小题大作，还说不吃盐的孩子没有劲，再然后就听说了很多因为到底要不要给孩子吃盐而引发的家庭纷争。
那么，为什么现在国内外的育儿专家都不支持给1岁之前的宝宝吃盐呢？
盐其实就是氯化钠，人们吃盐除了调味，最主要的作用就是补充钠。
但1岁之前的宝宝所需的钠并不多，而且母乳、奶粉以及生活所食用的食物中所含的钠已经足够了。
而且，这么小的宝宝肾还在发育期，摄入钠会增加肾的负担。
另外，过早加盐会让宝宝养成口味重的习惯。
我想，大人想给孩子添加盐还有一个原因就是觉得食物会没有味道，不好吃。不能用大人的口味衡量小宝宝的口味，在我们这些成人看来，没加盐的食物很难下咽，但对于小宝宝来说，他们并不会有我们的感觉。
据说小宝宝的味蕾比较敏感，品尝原味的食物也是有滋有味的。
还是以我家彤宝为例，1岁前没有另外添加盐，1岁后也加的很少，快2岁时才开始慢慢加的。
在这期间，我发现她并不排斥原味的食物，反而是尝过口味变重后出现了挑食的现象。总之，1岁以前的宝宝吃鸡蛋的话提倡在满8个月时开始慢慢添加吃蛋黄，另外不需要加盐。
如果非要说1岁前加盐要紧不要紧，对孩子的影响从表面是看不出来的，但既然国内外都提倡不给小宝宝加盐那必定是有一定科学道理的，能不加就不加吧。