1岁宝宝能吃粗粮馒头
1岁多孩子辅食有哪些？
1岁多孩子辅食有哪些？
1岁宝宝可以吃蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、奶、豆类、粗粮、细粮等辅食，理论上宝宝喜欢吃的、富有营养的、不会引起过敏的各种健康食物都可以。
1.新鲜蔬菜、水果：宝宝应多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、油菜、青椒、土豆、生菜、南瓜等。可将蔬菜加工成细碎软烂的小丁烹饪熟后，同在主食里喂食。同时也要注意给宝宝吃适量水果，但水果不能替代蔬菜或主食，蔬菜、水果每日150～250克。
2.鱼肉蛋奶、豆制品类：确保宝宝每日摄入适量优质蛋白，可将鱼、肉、蛋、豆制品类等食物炖汤、熬粥，或制作成肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物，每日40～50克肉类， 25～50克豆制品及1个鸡蛋，250～500毫升牛奶。
3.粗粮、细粮：可将软米饭、小馒头、小馄饨、粥、小包子等作为主食，每日150克左右，以避免维生素B1缺乏症。
1岁宝宝膳食的安排原则是在保证足够营养摄入的前提下，从以奶为主的饮食结构逐渐过渡至成人膳食。故为宝宝选择的食物必须含有丰富的营养物质，可满足宝宝成长发育需求，同时刺激食欲，培养良好的饮食习惯。使用生长发育图定期监测孩子身高和体重的生长发育曲线。
1岁半宝宝的午饭吃什么？
1岁半宝宝的午饭，最好选择应季蔬菜，鸡蛋或肉沬做面条，方法简单宜消化。还可以吃比较软糯的米饭，搭配各种应季的时蔬和挑过刺的鱼肉或剥完切碎的虾肉，加工软烂一点的肉类。虽然复杂些，但菜品花样多，营养丰富。我的小外孙一岁二个月开始就面条米饭馒头啥都吃，现在小家伙身体长得可壮实了。
2岁宝宝可以吃藜麦馒头吗？
2岁宝宝最好不吃藜麦馒头。
藜麦馒头作为粗粮对于成年人来说是很好的辅食，经常吃些粗粮，有助于微量元素的补充，有益健康。但是有特殊体质的人，对藜麦是会过敏的（虽然很少岀现），我曾经有个同事就是吃了藜麦馒头发生过敏，去医院救治。所以小心为上，建议两岁宝宝最好不吃藜麦馒头，辅食可以做些营养粥为好。
11个月宝宝可以吃哪些杂粮？
11个月的宝宝能吃的杂粮有红薯紫薯南瓜，可以把谢谢直接蒸着吃，也可以把紫薯，南瓜切片上锅蒸熟，趁热碾成泥，凉凉放入盆中，在盆中加入酵母水，放入面粉，活成一个柔暖的面团，让后放在温暖的地方发酵两个小时，，醒发好后揉面排气，整理成孩子喜欢的造型，上锅蒸25分钟，这样的杂粮馒头11个月的宝宝吃了很好消化，