怎样训练刺猬
职场“刺猬”处境堪忧,如何改变现状?
职场“刺猬”处境堪忧,如何改变现状?
人说,赠人玫瑰手有余香,来表达赠予善意的美好。其实,处处扎人的伙伴,也不一定是真正的快乐,如此,是缺乏安全感和信任力的负向表现,不能将自我正确的表达,以至于将自己错误的暴露在大环境下,给周遭营造出个人不优秀的现象,久而久之,标签加身,在团队协作和个人发展方面均受限,好机会失之交臂,如何更改标签,转换处境?心理建设为主,身体力行为辅。
我们每一个人都期待自我的高级修炼,这是毋庸置疑的,我们希望,在擅长的领域稳定发挥且逐步进益,在不擅长的领域勤以养拙,虚心探索,努力忠于自我并稳定输出,奔向理想。朝着这个方向,不太能正确表达自我的伙伴可以试着用以下方法做心理建设。
1、你的自信,来源于结果。有这样一个故事,一个人夜里打着手电筒走在森林里,就这样借着手电筒的光走着走着,终于,他是可以走出来的,倘若他一开始就看到这葱葱郁郁的森林,心理恐惧感骤然加身,很难想象他可以走的出来。所以说,余生很长,慢慢成长,多年养成的习惯并非一朝一夕可以改变,多做刻意的正向练习,多给自我仪式感的肯定,习惯可以重新养成。那么,自我肯定的结果来源于哪里?回到刚才的主题,每个人本意是一心向好的,只是有的人找错了方法,走错了路,过去的既成事实,是彼时自我的成熟选择,别咬着不放,未来尚未发生,今天又何尝不是昨天的未来,也不必为没有发生的事费脑筋,做好当下,没错,手里的每一件小事,一份报告、一场面试、一个方案或者打印一个文件等等,尽力做好手里的每一件小事,凡事有着落,件件有回音,因为这里藏着未来的答案。尽力之后给自我一些肯定和反思,为下一次进益打基石,责任心,是靠谱的基石。---做好自己
2、降低期待、减少依赖。这是很重要的,如前文所述,自我的成长来源于自我的修炼,我们却往往错误的把自己更多发展的关键交给了别人,于是,人生不可控,患得患失。要知道,作为独立的思维个体,我们有能力有心力把自己这件产品包装好,因为,一切的根源均来源于本我,本我的发展是周遭环境变化的根本,别计较别人,多进益自己,你没那么多时间活在别人的剧本里。---减少依赖
3、以欣赏的眼光包容世间万象,因为,你不是他,你不知道他的成长环境和教育背景,故不可以偏概全评价他的处事风格。这世间美好不就是求同存异,包罗万象的么?无论身处何种现象,以更高一级的姿态俯瞰环境,从中找出令自己成长和进益的方法,感谢别人给予的帮助,也感谢生命中的不完美,孔子说,以直报怨以德报德,我们没有办法选择遇到的人遇到的事,但行好事,莫问前程,那些好运藏在今后不知不觉的小确幸里,这些真诚的付出,也将是未来行走强大的底气。
最后,身体力行,做好规划,形象是内在的综合体现,不要忽略形象的管理,这里说的形象,不单只颜值,与年龄无关,更多的是岁月积累的良好内涵和修养,指的是外在的身材管理和涵养管理。管理好自己的身材,学习穿搭和发型,管理好语言和神态,这是正确表达自我的外化成长,渐渐的你会发现,世界美好与你环环相扣。
突然想养一只刺猬?
有养刺猬的吗?养一只刺猬怎么样啊,怎么养
俄罗斯小哥教你如何让刺猬展开它的身体,原来只需轻轻抛起。