儿童益智体育锻炼
你会给孩子选择什么运动项目？
你会给孩子选择什么运动项目？
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孩子在3-12岁之间可塑性极强，而且在小学阶段是最容易让孩子学会运动技能的，在我国孩子兴趣的培养往往都是在这个年龄段，因为他们又很多的时间而且精力旺盛，至于孩子选择什么运动还得遵循孩子的兴趣，毕竟兴趣是最好的老师，而且在小学阶段他们接触的老师、各行各业的教练比较少，存在逆反心理的他们更愿意听从外人的夸奖与赞美，这样一来，孩子对这项运动的兴趣就燃烧起来了。运动本身无好与坏之分，关键在于你想让孩子成为怎么样的人。
至于选那些运动，我个人观点是至少选择一项团队运动，篮球或者足球或者排球或者其他。总之需要让孩子从小知道什么叫做团队、分享，这样对孩子日后不如工作岗位，能够很好的找到团队的位置，毕竟现在的社会都讲究团队协作，个人能力的时代已经结束，团队前行的时代开始省市流行。
体育运动是相同的，学明白了一点，你就会发现在其他的运动上你也可以快速的进入状态。举个例子，我个人从事篮球少儿教练行业，我有一个孩子，在学习移动防守脚步的时候，很是枯燥，很是无聊，于是乎这个孩子坚持不住就退班了，随后报了羽毛球训练班，由于孩子在我这边练习的还算刻苦，在羽毛球班的移动速度明显要强于其他小朋友，这样他的信心一下子燃烧起来了。生怕后面的羽毛球学生追上他，就这样一路走下来啦。
兴趣班会随着学习的内容与教练的关系而改变，切莫强求孩子的意志，但也不要过度听从孩子的诉苦，运动项目到最后没有别的捷径，只有流汗、流泪。
什么体育运动对学生最重要？
1、促进智力发育。
2、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用，使孩子的身高随之有所增长。
3、使大脑清醒，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。
4、促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。
有哪些让孩子越来越聪明的运动？
科学研究早已证明，儿童最主要的学习方式是运动。在生命的头几年，思维与运动是一体的，也就是说，身体活动的时候，思考才可以发生。身体静止状态下，思维也随之休眠。我曾在给一家儿童健身俱乐部演讲的时候，调侃式地说：“不运动的孩子跟植物人相差无几。”
概括地说，儿童的发展由三大方面组成：身体、情感、思考，这三个领域相辅相成，必须均衡发展，达成和谐，孩子才能够健康地成长。
出生~7岁，发展身体，好比给房子打下地基；
7~14岁，发展情感，好比给房子搭起围墙；
14~21岁，发展思考，好比给房子盖上屋顶。
这三者顺序不能颠倒了，不能没有地基就砌墙，更不能还没打好地基就盖房顶；不按顺序来，房子会塌的；即便勉勉强强支撑几年，早晚也会塌的。在里边的居住者（人的自我），也会非常不舒服。
不仅是儿童，就连成年人，最佳的学习方式也不是坐在那里看书听讲，而是动手去做。运动佐助思考，远在古希腊时期，哲学家和教育家们就熟知这一点，现代脑科学研究更无数次验证了它。（顺便说，你要做什么重大决定，最好别傻坐着苦想，而是出去走一走，而且，倒着走更好，令人头脑更清醒。
对儿童进行智力开发的途径很多 ,其中最有效的方法就是有目的地让孩子参加体育活动。身体运动能增强幼儿体质、促进儿童神经系统发育、促使儿童头脑灵活、开发大脑的创造潜力 ,培养儿童的创造性思维
攀爬家具：从地上平面爬行，进展到爬上椅子，是建立立体空间高度概念的最佳练习机会，亦可强化手部和腿部的肌力。在攀爬时如撞到亦无妨，从经验中幼儿可以学到如何避免危险的自保本领。2上下楼梯：幼儿的高度概念是先在视觉上习惯后，再从动作中经历真正的高度感受。双脚同上或是同下一个阶梯，进步至一脚一级都是对腿肌进行更高阶段熟练，并使高度判断力更加清晰明确。3人体滑梯：加速度与高度的变化，使得孩子甚觉新奇有趣，乐此不疲。但如果孩子缺乏安全感，可以面朝父母，扶住宝宝上臂后再让他溜下，较大的幼儿便可自行上下。4触探身体：走在平坦的硬地板不稀奇，踏在不平且柔软的人体才过瘾！不仅增加脚底的触探刺激，父母可以和宝宝说话，吸引其注意力。5金鸡独立：金鸡独立为前庭系统抗地心引力的平衡表现，不过光是孩子一人单脚站立没有意思，不如亲子一起来比赛，看看谁维持最久！如果幼儿已具备数数能力，不妨和子一块儿数：一、二、三……6双脚跳跃：每一次的跳跃都是腿肌展现屈伸爆发力的时刻，从屈身半蹲到一跃而起，动作从夸张到优雅，顺便观察其平衡感如何，是东倒西歪、容易跌倒、还是“弹簧超人”越跳越高。7翻筋斗：一岁多的孩子会试着弯下腰身，从两腿间探看世界，这时可顺便抓住其大腿和腰部，协助完成被动式的翻滚。翻滚斗可训练宝宝的平衡感，并使手脚力量更臻强劲。8奔跳抢宝：跑是训练爆发力的速度活动，但在求快速之余，亦得留心自身安全，观察孩子对障碍物的避免反应，建议可用“抢宝藏”方式提高孩子的参与兴趣。9吊单杠：吊单杠可训练孩子手部的抓握能力，并且强化臂肌，满足人类回归原始自然的攀爬方式，同时考验父母的手臂是否足以支撑小朋友的重量。10摇摆舞：播放节奏明快的童谣，让孩子随着音乐自由摇摆，简单的几个动作，摆摆手、扭扭腰甚或或转个圈，都会带给孩子莫大的乐趣。