更年期容易得抑郁症吗
女性更年期抑郁症怎么办？
女性更年期抑郁症怎么办？
43岁。
1、看描述43岁，已经确定是更年期了吗？还是只是一段时间的内分泌失调？首先要确定这个。
2、如果真的是更年期，更年期抑郁症不少见。首先一个就是因为内分泌失调了，主管快乐的多巴胺受到影响。激素水平不稳定，导致情绪波动，确实有抑郁症的生理基础可能。
3、更年期还不止内分泌失调，生活也或多或少有影响，吃不香睡不好，莫名的身体疼痛、难受，如果这时候家人朋友不理解自己，而是讽刺挖苦，觉得无所谓没什么大不了。心理上将承受更大的痛苦。
4、你所说的“抑郁症”是你自己根据网络上的各项指标判断，还是已经得到心理医生确诊的抑郁症呢？如果得到确诊，心理医生或精神科医生会给你很多建议，比如服药、住院或只需要适度活动即可，要看程度。
5、如果是你自己判断了抑郁症，那我想说一句，网络上判断抑郁症的方法不完全正确，只可以作为参考，不能因为觉得我有好几条都符合抑郁症的表现就是抑郁症了。而且判断抑郁症的方法，是从人的表现来看，可其实同样的表现并不一定就是抑郁症。不知道我这么说你能不能明白。
6、心情低落是正常的，提不起精神是正常的，人总有情绪不好的时候。学会调节情绪的方法，我想可以帮助到你。不要给自己贴上“抑郁症”的标签哦。
祝你生活愉快~
可以参看我之前回答的抑郁症的相关问题。
到医院看看，找中医治疗。没有副作用，疗效好。
找心理医生治疗。
这个年纪就出现了更年期，不免有些早，希望你找专业医生确诊一下，对症治疗，抑郁症是因为更年期的原因才出现的，还是之前就有啊，这个跟性格关系密不可分，靠你自己的力量解决不了，还是一并快快找医生治疗吧。
女性患更年期抑郁症的多吗？
我一向性格开朗，最近却一直情绪低落对什么都没兴趣爱哭甚至有想死的念头，会不会是更年期抑郁症？
更年期是一种必然现象，首先心态要端正好。每一个女性都必然要经历的。但是大多数女性都是可以平安过渡，是一种正常的生理现象。
像您提到的爱哭想死的念头，建议您可以多找身边的朋友诉说，找一下问题的原因，周围环境有哪些变化，或者周围的亲人朋友最近有哪些举动让你感觉到失落。更年期女性身体内的激素水平的变化，确实是会影响到个人心情的。还是要靠自己去多调节。
如果实在找不到原因，建议您可以从运动和冥想两方面，去改善一下自己的状态。
运动，不用想那么复杂，每天出去外面风景好的地方散散步，在家的话，建议做深蹲20-50个，看自己的能力，坚持每天做，效果其好。冥想，有动就有静。盘腿坐下，放空自己就行了，一次只要5-10分钟，什么都不想，关注自己的呼吸。如果问题已经发展到比较严重了，还是需要预约一下心理医生，要好好爱自己哦。
很多，有工作干的还可以分散注意力，退休在家的无所事事的容易得。
这个情况可以改变一下饮食习惯，适当多吃面食、鸡牛羊肉、冒菜或火锅，多运动，自然就好了。不要吃生冷寒凉食物如水果冷饮凉菜等。
我还在更年期，没有抑郁症。不知道是否人以群分的原因，我交往年龄相仿的朋友也没有抑郁。现代人经济条件好教育水平高信息发达，更年期有反应要么看医生药物调理，要么饮食调理。各种兴趣爱好班，旅游等精神生活丰富多彩哪有时间抑郁？
看到过，但抑郁症应该不很多，主要是大部分人身体会出现一些症状，性格好的人反应不会太大，我觉得所有的事情都和性格有关。
更年期？ 不存在的，家庭一帆风顺，事业一帆风顺哪里有的跟年期一些东西那？
不多，基本周围人没有，我就更没有了，性格决定的，大咧想的开，一直都那样。