分手后我该怎么办
请问分手后心里特别难受，怎么办呢？
请问分手后心里特别难受，怎么办呢？
哔了狗了！为毛要邀请我回答这种问题？？？本来够痛苦了。分手后，连微信上问候一声都得不断做自己的思想工作，明明想她想得发疯，却怕打扰到她的生活，煎熬了好几天，不咸不淡的问了她一声“新工作怎么样？”然后心里满怀期待地希望她会跟我吐槽工作，抱怨生活，要是能问问我最近咋样就更完美了，谁知她也不咸不淡地说声还好。即便如此我仍旧压抑自己的情绪问问天气如何等废话，其实多想问问她心里是否还有我……朋友圈看到她的自拍我都反复看好久，她的每条状态我都反复揣摩。听到苦情歌总是被歌词击中心中的某个地方，最怕毛不易的《像我这样的人》，薛之谦的《绅士》李代沫的《听说爱情回来过》，简直听一遍就要承受一次暴击，却又无法自拔。甚至连阿杜的《他一定很爱你》这种跟经历八竿子打不着的歌也觉得很动人，我想我是没救了。刚分手的前几个月里仿佛她一直陪在身边，满世界都是她的影子，一个人过马路总是习惯性地要去牵她的手……分手后只身来到陌生的城市，闲下来就逛逛超市，一个人吃火锅，吃自助餐都不知道多少次，总之，分手后整个灵魂都不那么完整了。开始喜欢上了这句话：你的城市在下雨，我不敢问你有没有带伞。我怕你说没有，而我却无能为力，就像我爱你却给不了你想要的陪伴。
难受是必然的，只能慢慢适应，希望再见面的时候能相逢一笑，道一声最近还好吧。
最近你还好吗？有没有，想过我？
首先
你得学会转移情感
你有没有喜欢的爱豆嘛
有的话就多看看他的视频他的综艺
千万千万不要听分手快乐这种歌
听了更抑郁
听点节奏强的
再不然 就好好学习吧
你要相信丰富自己比堕落下去更有意义
万一 他回心转意
你岂不是美滋滋
声嘶力竭的大哭一场，然后每天的安排都很充足不停的动起来让自己不要有想这件事的时间。并且在这一段时间让自己变得优秀起来，让他后悔。不开心了就吃点巧克力，甜食可以让人开心起来。希望你可以早日走出失恋的阴影。
分手后忘不掉怎么办？
常有的事。分手后忘不掉就做好明友。
分手之后你们都是怎么扛过那最难熬的时光？想联系却又不能怎么办？
分手的那一瞬间，似乎世世界就已经崩塌了。仿佛之前的种种都消散了，真的很是伤心，很是悲伤。
那段时间可谓是人生的低谷，没有希望，没有光芒，天天都在以泪洗面，哭的次数多了，也就没有眼泪可以哭了。曾经相伴在一起的两个人分开了，你们之前都习惯了彼此的存在与陪伴，所以一瞬间以及短时间的难过是很正常的。接受不了也很正常，但是，要记住，如果这段感情真的回不去了，可以悲伤，可以难过，但是难过之后你要微笑。
可以去找朋友排解一下心中的痛苦，你的朋友会安慰你，关心你，至少比你自己闷在心里会好。可以去做之前所不能做的事情，找到自己的兴趣爱好，培养自己的美好，发掘自己的自信之处，不管是什么原因所分开，都是过去的事情了，你要变得自信，你要相信自己，你若盛开，蝴蝶自来。
提升自己的气质，去锻炼身体，想他的时候就去跑步，在健身房流汗流多了，泪水也就少了。去买衣服逛街，出去迎接太阳，拥抱太阳，不让自己闲着，充实起来，时间会告诉你答案，也会抚平你的伤痛。