小孩子看电视好还是不好
平常一家人吃饭的时候应该开电视吗（家里有小孩也有老人）？
平常一家人吃饭的时候应该开电视吗（家里有小孩也有老人）？
最好别开。古人云：食不语，寝不言。就是在吃饭和睡眠的时候，不要说话和思考问题，以免影响消化和睡眠。吃饭时开电视，必然会转移注意力，影响孩子和老人的消化。遇到搞笑的视频，孩子和老人还会笑的呛住噎住，出现危险呢。所以吃饭时最好不要开电视了！
孩子总爱玩手机看电视，时间长了是否影响孩子的视力？
会的。
过度的近距离使用眼睛会导致眼睛疲劳，得不到休息。长期以往必然会影响视力的。
可以玩手机、看电视，但也要注意和电视/手机之间的距离。不要过近，看半个小时后，就远眺一下，出去户外走动走动，不要躺着玩手机。
保护视力：
户外运动之——每天2小时户外运动，阳光大量照射，体内分泌多巴胺，此成分可能减慢眼轴生长对近视防控起到一定作用，另外有豚鼠相关研究表明，强些的光较弱光更能延缓近视进展。
放风筝可让眼睛注视远方，调节眼球，睫状肌得到放松；
登高望远,视野开阔眼肌放松，防止僵化；
户外足球、羽毛球可短时间内迅速调节视野，变换焦距，有效消除眼疲劳。
爱眼习惯之——阅读习惯，相关研究表明，发现黄底蓝字更有助于缓解近视发展，且蓝光下阅读，近视发展更缓慢。不要在强光、阳光下看书写字，坐姿不正的宝贝，最好用防近视笔，纠正错姿、不要戴别人的眼镜。
电子产品——玩电脑时与眼睛的距离不小于60厘米，看电视时距离不小于3米，观看电视或电脑时以30-45分钟为佳，如果出现眼涩，眼干等情况需提醒孩子休息5-10分钟。
科学矫治之——角膜塑形镜，可达到减缓50%~60%的控制效果，其有效性和安全性得到世界的认可；多焦隐形眼镜（周边离焦软镜），不改变角膜上皮的形态，而是通过改变镜片的形态达到改善周边远视性离焦的作用，效果类似于角膜塑形镜。
定期检查——可以第一时间发现孩子的眼睛问题，并及早做治疗。