脊柱侧弯术后一辈子禁忌 腰椎间盘突出的禁忌是什么?

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脊柱侧弯术后一辈子禁忌

腰椎间盘突出的禁忌是什么?

腰椎间盘突出的禁忌是什么?

腰椎间盘突出的禁忌是什么?
腰间盘突出症患者生活中主要禁忌为久坐、久站,搬抬重物,睡软床,长期佩戴围腰等。
避免久坐、久站,注意保持正确的坐、立、行姿:坐位时应选择高度合适、有扶手的靠背椅,在腰部衬垫一软枕;站立时尽量使腰部平坦伸直、收腰、提臀;行走时抬头、挺胸、收腹,利用腰腹肌收缩支持腰部。 避免搬抬重物,合理应用人体力学原理:站位搬抬重物时,应高于肘部,避免膝、髋关节过伸;蹲位搬重物时,背部伸直勿弯;搬运重物时,宁推勿拉;搬抬重物时,弯曲下蹲髋膝,伸直腰背,用力抬起重物后再行走。 避免睡软床:若床过软,患者与软床接触过程中出现身体中段下陷,进而导致躯干形成弧形,致使患者腰椎生理弯度增加,进而引发疼痛。建议选择软硬适中的床,确保患者在保持卧位时,其腰椎前凸可以获得正常的生理状态。 避免长期戴围腰:腰部劳动强度过大的工人、长时间开车的司机可戴腰围保护腰部。但腰围一般只在活动、工作时使用,以免长时间使用造成腰肌萎缩,产生腰背痛等。 本内容由首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科 副主任医师 刘铁审核
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梨树修剪十大忌讳?

忌修剪时间不对:梨树进行修剪,应该选好合适的时间,修剪时间不对的话,可能会影响到梨树后期的生长发育。在给梨树进行冬剪的时候,一定要遵循“弱树早剪,壮树晚剪”的原则,确定好修剪的时间。
忌重剪重摘心:对于很长时间没有修剪的梨树来说,应该要依次修剪,千万不要在一年中过度重剪,这样能防止对梨树的损伤过大。如果给梨树摘心过重的话,可能会促进梨树再次生长,这样会导致透光性变差,引起成花不佳,所以摘心时应该要注意控制。
忌随意修剪:在给梨树修剪的时候,一定不能随意修剪,要控制好营养枝、结果枝、结果预备枝的比例,不能修剪过重,注意不能损伤到树体。梨树的树形培育需要好几年的时间,所以修剪的时候一定要考虑到树体的整体造型,不能随意下剪破坏树形。