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一个人的时候，如何提高自己的自律、自觉、自控水平？
一个人的时候，如何提高自己的自律、自觉、自控水平？
不上班或者无事的时候，总是一个劲玩手机，根本挺不一来，做事注意力不集中。看本书一会就犯困！
在没有他人督促的情况下，我们为了追求长期目标、理想，需要培养自身的自律能力。在面对诱惑时，仍旧遵守指定制定的计划。我们如何做到自律呢？快来听听专家怎么说：
如何摆脱拖拉症，让自己养成自律的好习惯？
摆正自己对生活的态度，知道自己想要什么，不要开只说不做的空头支票。人生要有目标，男人想要功成名就，就要拥有配得上自己梦想的硬件装备。女人想要美丽的容颜与高雅的气质，就要对自己的言行举止负责，把抱怨与怨声载道化作对自己的反思。永远不要觉得自己有多么的完美，人生之路贵在不断前行，不断发展，不断提升！