小孩吃什么抗寒最好
冬天如何让宝宝远离冻伤？
冬天如何让宝宝远离冻伤？
大多数情况下，可以通过不暴露于冷的环境过长时间、保暖等预防冻伤：
帽子、面部保护、太阳镜或护目镜、连指手套，可以比露指手套更好的保护手指、保暖防水鞋子或靴子、衣服
其他以下行为对预防冻伤也有一定用处：
户外工作或活动前吃足够热量的食物或水分；
不接触水或金属（户外的水或金属会非常冷）；
了解天气变化 – 如果天气非常冷或风非常大，会很快引起冻伤；
外出活动告知家长要去哪里玩耍；
冻伤并不一定都是发生在寒冷的室外。将冷的物品如冰砖放在皮肤上也会引起冻伤。若所以在使用冰块时最好在冰块与皮肤之间隔一层布，放置的时间可以是每隔1-2小时放15分钟左右。
冻伤表现：
冷，局部麻木 – 皮肤看上去苍白，蜡样感。
受伤区活动困难，如手指冻伤后活动起来笨拙。
水泡形成，内含液体或血性积液。
严重的冻伤，局部皮肤可以发黑。
如何处理
尽快转移至温暖的地方。
脱掉所有湿的衣服或手套袜子等。
尽量温暖受伤区域。
温水洗– 水温必须是温的不能是烫水或热水。
用人体的温度 – 如将受累的手放在腋下。
禁忌
脚受伤后不要企图继续行走，除非需要走到温暖的地方。
在看到医护人员之前，如果还有可能进一步暴露于冷的环境，不要温暖受伤的部位。
不要揉搓冻伤部位。
不要用火或者火炉去温暖冻伤部位。
孩子手脚特别容易冷，冬天吃什么不怕冻手冻脚？
手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，也就是常说的血气不足，贫血是 气血不足的常见原因，应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起 来。 建议平时多吃动物肝脏、蛋、牛奶、奶酪、糙米、全麦制品、红豆、菠菜、红枣等，睡觉前用热水泡脚，多注意保暖，