亲子关系育儿心法
孩子今年9岁,女孩,下半年读三年级,非常爱生气,好说歹说都没用,怎么办?
孩子今年9岁,女孩,下半年读三年级,非常爱生气,好说歹说都没用,怎么办?
作为父母在孩子闹情绪的时候,不要单纯用说教的方式,首先要接纳孩子的情绪,理解孩子的感受,让孩子感受到父母的关注、关爱;然后再引导孩子换一种角度思考问题,说不定就豁然开朗了。
——才少:本名高占民,《家和心法》创始人,《新时代的婚姻》作者,十年心理咨询从业经验,专注婚恋情感、亲子关系,三千小时个案积累,原创文章数十万字。
这个年龄段孩子,都是很爱生气,家长和孩子多沟通沟通,找一找生气的原因。绝对不能打骂,越吼会越逆反的。就事论事,她理解了,就不生气了。
如何提升孩子EQ,为孩子的成功加油?
我们首先来看,EQ的百度定义:简单的说,EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。
一个人首先要能感知自己情绪,才可能更好感知他人的情绪。
如何感知自己的情绪呢?
每天按照以下格式写日记:
1.今天我有哪些情绪和感受?
2.是因为什么事引起了这些情绪和感受?
3.我有哪些思考和反思?
家长如果每天可以针对孩子写的这些内容和孩子一起分析一下,孩子的自我情绪感知能力自然加强了。
至于,如何提升感知他人情绪的能力?
有一个最简单的方式,就是让孩子通过电台脱稿去生动的讲故事,要想生动,就得理解故事中人物的心理。可以在喜马拉雅电台上搜索“Tom教练”听听我们一些小朋友们讲的故事。