女人坐月子鲫鱼汤做法
产妇坐月子喝鲫鱼汤下奶吗,应该要怎么做呢？
产妇坐月子喝鲫鱼汤下奶吗,应该要怎么做呢？
产妇坐月子喝鲫鱼汤是可以促进乳汁分泌的。清炖鱼汤就行。坐月子期间要注意加强营养，鱼汤，鸡汤，鸡蛋汤都可以适当的多吃一点。而且要注意休息，不要焦虑了，否则都有可能会影响到身体恢复的。而且也要注意保暖，不要受凉了，一个月之内是不能有性生活的。
月子里能喝鲫鱼汤么？
可以喝一些鲫鱼汤的，适当的喝一些鲫鱼汤，也是可以帮助乳汁分泌，但也不建议喝的太多，如果喝的太多，很有可能会导致出现消化不良等现象，另外在月子期间也可以喝一些乌鸡汤，除此之外也要吃一些新鲜的水果和蔬菜，在吃水果的时候最好是可以把水果放在热水当中进行加热，这样也可以避免对肠道所产生的刺激。
坐月子吃的红烧鱼怎么做？
一般尽可能选择清蒸或是熬汤，对于有哺乳需求的产妇可以考虑黑鱼，黑鱼具有补肝肾以及促进奶水分泌等效果。用黑鱼和生姜以及红枣熬煮，具有辅助促进奶水分泌等效果，对于产妇的健康有帮助。
做红烧鱼还是需要把鱼块腌制一会，就当料酒和盐就可以，鱼块还是需要油炸一下才好吃，粘上干面粉，为了做少油版的，我们放在电饼铛里两面煎至金黄色，热油锅炒香葱姜蒜，然后开始炒番茄酱，可以加一点水进去，放入煎好的鱼块再倒半碗热水，蚝油生抽可以都少加一些
坐月子能吃白萝卜鲫鱼汤吗？
坐月子，应吃高营养食物，包括鸡肉，鱼肉还有蛋类，糯米甜酒加姜和鸡蛋一起煮可补气补充营养，多吃汤类，只要产后大便正常，可以吃白萝卜鲫鱼汤，白萝卜主要作用是能够补充体内纤维素，促进胃肠蠕动，还具有排气的功效，白萝卜微寒性不而多吃！
做月子可以喝白萝卜鲫鱼汤，因为白萝卜可以通气下火，（白萝卜必须煮熟），要注意休息，不能劳累 多吃高蛋白的骨头汤和鱼汤，促进乳汁分泌，希望宝妈照顾好自己和宝宝。
你好，感谢邀请
产妇的话在月子期间当然是可以喝这个了，这个也是催奶的，产妇在月子期间的时候是要多喝点汤
不过很少有白萝卜和鲫鱼一起炖汤喝的，大部分都是豆腐和鲫鱼一起炖汤吃，能起到催奶的效果，或者木瓜鲫鱼汤也不错。
能吃，我做月子就这样吃的，剖腹产之后两天还未排气，不敢吃东西，后来医生叫婆婆煮萝卜鲫鱼汤，又排气还能促下奶，上午喝了下午就排气了，
可以吃。萝卜养生，汤对哺乳期妈妈喂奶有帮助。
这个是可以喝的,白萝卜是很有营养的,月子里可以喝白萝卜汤的,而且月子里喝点汤汤水水的还能帮助下奶的,注意饮食尽量清淡些.坐月子当然鲫鱼汤也是可以喝点，这个汤很下奶，每次煮一条鲫鱼就可以了，先从锅里过一下油，把鲫鱼煎至微黄，然后加水直接炖到汤发白，就可以喝了。
可以的，白萝卜是通气的，鲫鱼汤下奶，是可以吃的。
月子里吃鲫鱼汤是促奶的，当时月嫂想给我吃的，不过我是刨腹产，娘家妈总感觉对伤口愈合不好，会痒，千叮万嘱不让吃，老公也怕对伤口不利，也就没吃
看情况吧，促奶的食物很多，营养也可以别的食物代替。出了月子再吃也好啊