孕期的每个阶段该补些什么
怀孕七个月吃什么粥好？怀孕七个月，吃小米粥好吗？
怀孕七个月吃什么粥好？怀孕七个月，吃小米粥好吗？
现在这个阶段的话，就多吃点含钙丰富的东西吧，可以吃点玉米粥，紫薯粥，山药粥，这些都是可以很好的帮助吸收，而且可以健脾胃的。小米粥当然也是可以的，小米含有丰富的营养元素，包括多种维生素和矿物质，特别是熬成小米粥，比较适合孕妇食用，容易消化吸收，还能够帮助补充体力。当然其他食物也要摄入，要保持营养均衡。
怀孕期间应该注意什么？
我来回答你的问题。
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即将生产，待产包里应该必备哪些物品？
谢谢悟空邀请。
孕晚期的宝妈们该准备待产包了，那么待产包里该准备哪些东西呢？以下是我的整理，希望对孕妈们有帮助！
一、证件类孕妇手册。这本册子每个地区都有，记录孕妈妈的各种产检信息。自己和老公的身份证。入院的时候必备。自己的社保卡。报销必备。现金。有的医院需要交一部分现金。银行卡。
二、新生儿用品奶瓶俩：用来喝奶粉和水。奶粉一小罐：这里强调是小罐装，因为妈妈产后很快就会有乳汁了，而且新生儿吃的奶粉特别少，买大桶的浪费。湿纸巾：给宝宝擦屁股用。卫生纸。婴儿和尚服：不需要准备裤子，宝宝太小穿不上裤子，而且不要准备多，医院里会发一部分，还有宝宝长的非常快，一般新生儿穿不几次就小了，太浪费！纸尿裤：最小码一包。一定不要囤货最小码的纸尿裤，宝宝长的非常快，买一包NB号的足够了，多了浪费。小毛巾3条：用来擦脸把手。浴巾一条：用来包宝宝，和洗澡时用。一般医院也发一部分，不需要屯太多。护臀膏婴儿棉签洗澡用品脸盆新生儿小帽子
三、产妇用品餐具：包括水杯，饭盒，碗筷毛巾产妇卫生巾刀纸：就是大大的硬的卫生纸，用来垫恶露。孕妇帽睡衣哺乳文胸一次性内裤防溢乳垫垃圾袋吸奶器束腹带：一般医院提供
四、其他用品红牛和巧克力：顺产需要。水充电器水果
我是向日葵，关注向日葵，共同探讨育儿知识。以上就是我对“待产包”的整理，希望能帮到大家！有待补充的问题欢迎评论区补充！
月子餐能吃什么？
根据描述，这道题是一个宝爸提出来的，因为老婆天天吃鱼汤、肉汤、鸡汤，对于这些传统的月子餐已经吃腻了，想要些没吃过的月子食谱。在这里要表扬下这个宝爸，知道关心老婆和照顾老婆坐月子，值得大家学习！
那么既然已经吃腻了鱼汤、肉汤等，今天我就推荐几款不错的炒菜食谱吧。
1.肉酿口蘑: 把牛肉剁碎，加点淀粉、生抽和白糖搅拌入味；把口蘑洗干净去蒂备用；油锅烧热，把牛肉末爆香后装起来，然后用勺子均匀的铺在口蘑上面；取一个盘子，把装好牛肉末的口蘑放上去，隔水蒸熟就可以了。
2.山药羊肉煲: 羊肉洗干净切块后用开水烫出血水，山药和胡萝卜去皮切块；锅里烧热油，把姜蒜爆香，放入羊肉块炒一下，加点老抽和白糖、清水焖一会；然后取个砂锅煲，把带有汤汁的羊肉倒下去，再把山药块和胡萝卜块铺在上面，小火慢煲一个半小时；最后撒少许盐就可以了。
3.虾仁炒丝瓜: 先把虾仁处理好用开水烫熟备用，然后丝瓜去皮切块；油锅烧热，把丝瓜倒下去翻遍一会出水后，倒入虾仁一起炒熟，放点盐即可出锅。