1岁宝宝虾肉零食
两岁宝宝一天饮食怎么安排好？
两岁宝宝一天饮食怎么安排好？
两岁的宝宝现在一天三餐，外加两次小点心，可以早晚各添加一次奶，一天最少要在300毫升。宝宝现在添加食物还是要注意，多样化添加，保证宝宝的营养更全面一些，两餐之间添加点白开水。
1、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
2、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。
一周岁宝宝能吃虾条吗？
一岁的宝宝可以吃虾条。但是要适量食用，避免服用过多导致肠胃不适，还会减少对辅食的摄入。
在喂养孩子期间要注意饮食清淡合理，多吃易消化的流质食物。避免食用过多刺激性食物，否则会影响身体发育。同时也可以多带孩子到户外活动，加快新陈代谢，提高身体免疫能力。