核桃油西红柿粒粒面
一岁宝宝鳕鱼烩饭做法?
一岁宝宝鳕鱼烩饭做法?
用料
鳕鱼200克番茄个芦笋100克熟米饭200克大蒜2瓣生抽5ml盐适量黑胡椒粉2克白砂糖2克食用油20克淀粉5克
做法
番茄划 字,用开水烫一下,去皮,切块备用,芦笋洗净切断,备用,鳕鱼洗净切块,厨房纸吸干水分,加入2克盐和2克黑胡椒粉腌制10分钟。米饭提前蒸熟备用,加了一点小米和椰子油蒸米饭特别香。煎锅加热放油,放入鳕鱼块煎一分钟出锅
另起锅,加热放油,油热后放入蒜末爆香,加入番茄炒出汁,再放入芦笋,生抽,盐,糖,加入鳕鱼块,转中火,倒入略低于食材的水,继续煮10分钟,淀粉加入20ml的水搅拌均匀,出锅前淋入芡汁,转大火收汤汁。关火把烩菜汁浇到米饭上,完成了。
1岁6个月面条怎么做?
可以给孩子做菠菜面条,有营养还很爱吃,先把菠菜打成菠菜汁放点面粉一起搅拌成面团,然后擀成比较劲道的手擀面,西红柿用开水烫下,去皮切丁,放到锅里把西红柿的汁炒出来,加水水开,下面条,出锅前打入一个鸡蛋花,加少许的盐,淋入香油,香喷喷的菠菜面条就出锅了,小孩非常爱吃
夹心花卷的做法?
早餐可以做夹心花卷,营养又好吃。
食材用料:面粉适量,葡萄干适量,青菜适量,西红柿适量,洋葱适量,核桃油适量,盐适量,酱油适量,酵母适量,南瓜适量。
做法步骤:
1、南瓜蒸熟,捣烂,放面里一起和好。用酵母发酵好。
2、做馅料:青菜、西红柿、洋葱、切碎。加入葡萄干、核桃油、酱油、盐搅拌均匀。
3、将面揉成细长条,切成小团,然后擀成面皮。
4、把馅料涂抹在面皮两侧,然后铺上面皮卷起来。
5、中间用刀切开,放在胡萝卜片上。
6、上锅蒸20分钟,闷5分钟开锅。
4、表面涂抹一点核桃油。
5、可以吃啦。
想给宝宝买面条当辅食,有推荐吗?
比较了几家的,英氏忆格的我觉得是最好的一个,现在在吃的2阶段的碎碎面,短短的面条,不用掰断可以直接煮,可以直接用勺子舀着吃,两三厘米长吧,很适合宝宝刚长牙锻炼咀嚼,而且容易消化,口味也蛮多的,推荐给你。