怎样加辅食宝宝不挑食
4到5个月宝宝辅食如何做？
4到5个月宝宝辅食如何做？
为什么要避免过早添加辅食？
为了锻炼孩子的组咀嚼能力，促使宝宝尽快接受母乳外的其他食物；以及为了给宝宝增添额外的营养， 很多爸爸妈妈会选择早早的给宝宝添加辅食，其实这种做法是不可取的。
宝宝的免疫系统十分脆弱，消化系统、肾功能系统尚未健全，过早的添加辅食会为宝宝的消化系统增添不必要的负担，容易引起过敏症。等到时机成熟，宝宝对食物有了耐受程度，抵抗食物的不耐受能力就会提高，食物不良反应就会减少。所以4~5个月宝宝添加辅食过早哦！
什么时间给宝宝添加辅食最合适？
应根据宝宝的体质、发育情况而定。
1.有过敏家族史的宝宝在出生后6个月内，要坚持纯母乳喂养，不宜添加辅食过早，比其他宝宝推迟1~2个月执行。添加辅食后也要母乳喂养持续到10~12个月。
2.正常宝宝一般6个月后就可以添加辅食了，但添加辅食的速度要慢，添加的品种不宜过多，鱼、海鲜、牛奶、鸡蛋、黄豆、花生等过敏食物要推迟添加。
如何判断宝宝最适合添加辅食的时机？
1.不用扶就能自己坐着，脖子也能够直立。
2.当大人吃饭时，喜欢观看，并且对吃饭表现出兴趣，小嘴不停的跟着动。闻到食物的香味会不自觉的将脖子往前伸。
3.小手喜欢探索周围的食物，凡是能抓到的东西都往嘴里放，爱流口水。
4.当食物放在嘴巴时，舌头的推吐反射消失，反而是张开口来迎接食物，并具备吞咽能力。
5.变得特别容易饥饿，尝尝因为肚子饿哭闹。
6.烦躁情绪增加，尝尝无理哭闹。
7.生长缓慢，身高，体重等低于标准值。
4岁孩子挑食的解决办法？
家长可以换一种制作食物的方式，让宝宝对食物提起兴趣。如果宝宝不想吃的话，可以在食物的颜色和形状上进行变化，宝宝看着好看就有有食欲的。
如果孩子不想吃的时候，不能够强制性的让宝宝吃，可以自己给宝宝树立好的榜样，然后宝宝就会学父母的样子，就可以改善挑食的毛病了。