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40岁在编教师，辞职后悔焦虑，感觉没有安全感，怎么调节自我？
40岁在编教师，辞职后悔焦虑，感觉没有安全感，怎么调节自我？
谢谢邀请。
看到40岁在编教师，已是辞职有点后悔，焦虑而没有安全感的心态。确实使人挠头抓耳,心神不定。既然心理出现了反差效应，那只能是反思前面，履新后者。在编教师弃之可惜,40岁年纪还不是休止闲置时间，只要你把辞职的真正目的和后果自负的心理承受力调整治理好，才能够让你走出低谷阴影，体现你的人生价值。摆在你面前的有两条路可选择,要么续聘任职，重新做人,要么另谋高就，挽回落差。对的路才是要去的方向。
一岁半的小孩一天喝多少毫升奶粉合适？
大家好，我是可乐妈妈，一个育儿领域创作者，我喜欢小孩子的天真可爱，我平时喜欢花时间研究小孩的吃穿住行，特别是在辅食方面，我会每天分享辅食视频，很开心和各位一起探讨育儿知识。针对“一岁半的小孩一天喝多少毫升奶粉合适？”这个问题，以下是我的分享和观点:
1岁半的宝宝可以正常吃三餐了，额外再吃2-3次配方奶。下面我将我家可乐每天的辅食安排分享给大家：
我家可乐目前17个月15天，早上7点左右起床，先喂一粒维生素AD滴剂，再喝240ml配方奶粉。然后带可乐出门遛一圈，8点左右回家喂可乐吃早饭，早饭主要是鸡蛋饼、南瓜馒头、粥、纯牛奶等食物轮换着吃。中午12点左右开吃午餐，午餐辅食尽量包含食物种类多一些，营养丰富一些，如：土豆南瓜焖肉、豆腐蔬菜虾糕、香菇蔬菜焖肉、鳕鱼等等。下午3点左右，是下午茶时间，给宝宝来点水果，如：香蕉、苹果、桃子、火龙果、猕猴桃、琵琶、橘子、葡萄等等。下午5点30左右吃晚餐，晚餐主要以辅食粥为主。辅食粥多加一些种类，看上去只是简简单单的粥，其实包含了很多营养食物。如：排骨山药蔬菜粥、香菇鲜虾藜麦粥、牛肉蔬菜粥等等，再搭配一些蒸糕，宝宝胃口大开。晚上8点洗澡，再配240ml配方奶给宝宝喝，最后看绘本，准备睡觉，为美好的明天养精蓄锐。将上述总结一下，每天喝两次配方奶，每次240ml攻击480ml。随大人三餐时间点吃早中晚餐，中间穿插喂一些水果。除了这些不要再给宝宝喂额外的零食哦，有可能会破坏吃饭的良好习惯。
以上就是可乐妈妈分享的观点，希望能帮到大家。祝愿所有小宝宝都健康成长，想给宝宝做辅食的朋友，可以关注我分享的辅食视频，谢谢大家！