家长该如何引导孩子克服嫉妒心理 克服妒忌心的窍门有哪些?

[更新]
·
·
分类:生活百科
3337 阅读

家长该如何引导孩子克服嫉妒心理

克服妒忌心的窍门有哪些?

克服妒忌心的窍门有哪些?

克服妒忌心的窍门
1、停止用苛刻的标准评判自己
嫉妒他人往往是因为你在用不正确的方式审视自己。你过分关注自己的缺点,所以你往往会嫉妒别人的事业、伙伴、财富或者天赋。尽量不要用苛刻的标准来评判自己,这样2你也不会刻意地跟他人进行比较。
例如,当你还是菜鸟的时候,你可能会嫉妒你朋友在事业上取得的成就。对自己更有耐心一点--如果一直努力工作,你也可以取得他们那样的成就。
嫉妒心理源于用大众化的标准来评判--认为“这个”比“那个”更好,然后决心去获取你没有的东西。尽量放宽心态,不要过分追求好的东西。

嫉妒?自卑怎么消除?

发小们又要组织聚会了,我借口每天都有事,不想参加,因为别人孩子都上小学了,而我还是一个人,一个大龄未婚女青年,真是很嫉妒,很自卑,不喜欢一聚会别人都是一家人,而我还是一个人,我怎么才能消除这样的心理,我很难过,我讨厌她们!

嫉妒和自卑都是自己能力不足以支撑自己的内心形成的,也就是内心不够强大的表现。想消除嫉妒和自卑,就要努力提升自我,创造价值,找到自己的优势和存在感,不拿自己的劣势和别人的优势比较,强大自己的内心,慢慢地就会消除自己的嫉妒和自卑心理,活出自己精彩的人生。

拒绝熟人社交,过好自己的生活,学会积累,不靠天不靠地,一定会好起来的,天下谁人不识君~

嫉妒自卑正常的心理,是个人都有。努力提高自己拉小你们之间的距离。把心思放在事情上!而不是情绪控制了你。

有些人年龄和自己一样,但似乎远比自己成功,如何克服自己的嫉妒心理?

嫉妒是自卑的表现,一个人确定自我价值,认同自己,就不再在乎他人,自我统一,做自己,才能克服对他人的比较。
嫉妒心是人正常的本能,适度嫉妒可以激发奋斗的动力,但是嫉妒心过火了,就成了对他人的攻击,然后反弹过来,成了对自己的伤害。对人对己,都没好处。
嫉妒心强的人,也和幼年有关系,多子女家庭,争夺父母的爱,从小埋下嫉妒心。成年后在社会上,也容易嫉妒他人。

现在有一句流行语:没有对比就没有伤害!我们小时候,爸爸妈妈总是会拿“别人家的孩子”和我们对比,让我们知道我们和其他同龄人的差别。当我们长大了,自己有了自主意识,这个时候再看到“别人家的孩子”自己有意识了,发现别人远比自己成功,于是心里开始嫉妒,羡慕嫉妒恨!这都是正常的心理现象。
首先我们要明确一点:尺有所长,寸有所短!每个人都有自己存在的价值和意义,每个人都有自己擅长的方向。面对自己的优点和长处,我们需要肯定和坚持!时间是最公平的裁判,任何一个行业都有佼佼者!在自己擅长的领域里,假以时日,谁都可以成为一个成功者!要耐心!
其次,我们要看到自己和别人的差异。是不是别人比我们自己付出得更多?当我们在吃喝玩乐的时候,别人在做什么?世界上从来没有轻而易举的成功,每一个成功的人的背后都是加倍的努力和勤奋换来的。面对同龄人的成功,大可不必嫉妒,请把这样的成功化作动力,五年十年以后,让自己变得更成功!
看到同龄人的成功,心理有了影响,在心理学上讲,这是好事,因为关注所以才触动,有触动再加上行为,你就可以变得更好!加油!
我是宸妈,小学高级教师,国家二级心理咨询师,喜欢我的头条欢迎关注!