如果你失恋了你怎么走下去
失恋怎样让自己的心情变好？
失恋怎样让自己的心情变好？
这个问题怎么说呢？其中有好几个因素影响到我们失恋后的心情。
第一你是男孩还是女孩，都是人但俩者失恋后的想法和行为方式有着很大的区别！男孩多数会选择醉一场等以行动和外在表现为主题的行为方式来表达失恋后的心情。女孩子多会选择流泪等以自我伤害为主题的行为方式来表达失恋后的心情。所以俩者要开心起来也要用不同的方法方式来开导使其早日走出失恋的痛苦。
第二要看是第几次失恋、初恋是任何人都很难忘的。痛苦也自然会多一点！要开心起来也就会需要更多的时间。但不用当心一定会开心起来的只是时间的问题！
第三同样是失恋你是主动提出分手的还是被分手的一方？提出分手一方的心理和被分手一方的心理是不一样的。失恋这件事情对他们的伤害也是不一样的，可以说提出一方心里早就有所准备或准备充分了他才提出的所以他可以说没什么痛苦当然出了一些有特殊情况的。被分手一方就不一样了。他没什心里准备所以特别难受。他还有很多为什么搞不清楚。要想让他开心起来是比较困难的。
第四要看你对这份感情的态度和用心程度，感情深的投入大的要难以接受一些所以开心起来也要难些！没什感情和投入的你不但不会难过而且有可能会高兴的呢！
第五要看你是什性格的人，不一样的性格遇事后的处理方式也不一样，失恋后要针对自己的性格去化解心中的烦恼不要做出让自己后悔的事。
最后就失恋这事说小也小说大也大。但不管它对于我们来说是大事还是小事都要认真的对待！把它完美的解决掉不要让自己以后后悔当初！虽然有点难实现但我还是祝愿所有的人都永远幸福快乐不要失去自己心爱的人！最开心的就是是不要失恋！
分手了怎么办？怎么才能控制自己不去挽回？
因为还有感情，分手也不是因为涉及底线的事情，只是因为短时间小矛盾不断又没控制好脾气，最后的结果就是分了手。
因为是因为这样分得手，而且我和前任的三观还是比较一致的，之前相处的也还挺不错的，所以在最开始，我是去做了个最后的挽回。
虽然这种行为可能会让对方看不起，但是，我的想法是，至少不想再以后想起来会后悔此时的不作为。
当然最后的结果是否定的，不过做了个约定等过个半月再说。
所以在这时候我和前任的所有联系方式还没有删除。
等到了约定的那天，我也没有多说什么，只发信息去问了句：这几天过得怎么样？
那边回了句：挺好的，你呢？
我说：我也很好，还瘦了4、5斤呢。
我们就这样聊了几句，完后，我当时的想法是，看来他还没有从那种刚分手的自由中回过神来，那么再让你逍遥一段时间。
而等时间真又过了两个来月的时候，我发现我已经没有什么心情去关注他的任何消息的，也不关心他的真实想法，甚至，我都觉得他占着我的微信好友有些多余。
最后，找了一天，我给他发了最后一段话，然后，立马删了他的微信及其它的联系方式。
我以为我已经不会伤心，但是在删了他所有联系方式的那一刻我还是忍不住难过，忍不住哭了。
可是等我第二天睡醒，昨晚上的那种难过却已经减少很多，就这样又过了一个礼拜，我又回复了那种波澜不惊地状态。
我觉得其实有时候不需要特别压抑自己要想去挽回对方的行为，只是，可以先让自己和对方断联一段时间，这个时间我觉得至少需要一个月，等过了这个时间你可以跟对方做个简单的联系，但是不要马上就去说感情，如果对方有那方面的意思，那么你也可以视情况而定。
简单的对对方此时的状态有个了解后你可以继续保持不联系，时间久了之后，自然而然的你对他就会没有那么想念，没有那种强烈想挽回的心了。
而如果对方还跟你说了一些十分过分的话的话，如果有可能，希望你可以保存下来，想起来就去看下，这样更不用多久你就更不会想去挽回对方了。
我想除非你真得有些犯贱，不然这样做下来，你也不会有挽回对方的心了。