让孩子爱上绿叶菜的妙招
孩子不吃绿色蔬菜怎么办？
孩子不吃绿色蔬菜怎么办？
孩子挑食不吃绿色蔬菜，对身体会有什么影响？如何让孩子接受蔬菜？
蔬菜冰激凌，你值得拥有。
孩子不爱吃菠菜，有什么做法让孩子喜欢吃？
你好我是爱烧菜的山山夆，很高兴回答你这个问题。一提到菠菜，我脑中就会浮现《大力水手》动画片里的画面，现在的孩子应该没看过了。小孩子不爱吃菠菜，做成【蛋皮菠菜卷】肯定爱吃，方法简便易学:
1.食材——菠菜300克，鸡蛋2个，胡萝卜1根。
2.菠菜洗净焯水至断生（开水中加几滴油和少许盐）
3.焯好水的菠菜挤掉水分，切成寸段，放入鸡粉和米醋调味（菠菜尽量挤干些）。
4.胡萝卜切成丝，热油爆香蒜末，将胡萝卜丝入锅翻炒至软塌后盛出。
5.鸡蛋加入白胡椒粉，盐打散备用。
6.少量淀粉加水调开加入鸡蛋液中搅匀。
7.将搅拌好的鸡蛋和淀粉混合液倒入平底锅中摊成薄皮（锅中加少许油，蛋皮放凉后备用）。
8.取一张保鲜膜平铺，将菠菜整理成长条，将胡萝卜丝置于菠菜之上整理好。
9.利用保鲜膜将菠菜包住胡萝卜丝卷紧。
10.将菠菜卷从保鲜膜中拿出，放入蛋皮中，慢慢卷紧，用刀切成段，摆盘完成（可搭配番茄酱或甜辣酱）。
这道菜我家娃很喜欢，但炒好的菠菜她倒不喜欢吃。小朋友有时就是颜控，换了造型的菠菜卷在他们看来，好看又可爱，保证爱吃。
题主可以尝试一下，也可以用其他想让孩子吃的蔬菜和蛋皮配合，主要是做成卷，蘸的酱料也起到辅助作用，孩子一般喜欢番茄酱和甜辣酱的口感。