让小宝贝安静睡觉有什么秘诀
孩子在噪音中睡好吗?
孩子在噪音中睡好吗?
当孩子要入睡了,却让他置于嘈杂的环境当中,这样会损害婴儿大脑的认知发展,造成对声音定位、对声音的联系和理解能力等,产生损害。哪怕是网上流传的哄睡白噪音也不行,这样有碍与于宝宝的听力发育。
怎样教会孩子独立睡觉?
培养宝宝独立入睡有一点非常重要
宝宝能够独立入睡是一个很好的习惯,对他未来的性格塑造和成长有百利而无一害。
宝宝很小,所有习惯的养成与他身边的人关系很大。
培养宝宝独立入睡,首先从小要培养宝宝独立的习惯。
家长要把宝宝当成一个很独立的个体来对待。
是的,我们总是把宝宝看得十分柔弱,他毫无能力可言,必须在我们的庇护之下成长。
但当我们在庇护的时候,也渐渐养成了一切为他代劳的习惯,慢慢让他失去了自己的独立,就连长大后穿什么衣服,吃什么饭,上什么学校,学什么专业,找什么对象,都在为他做决定,这无疑就是在为家庭与社会培养“巨婴”。
其次,培养宝宝独立入睡,要让宝宝有躺着的习惯,不要随意将他抱起。
睡觉是一个人躺着的习惯,要让宝宝有躺着的习惯,这样便于他独立入睡。
更多的宝宝却是离开成人的怀抱便难以入睡,或者睡着了也离不开怀抱。
这不是宝宝的问题,而是大人的问题。
我们知道,年幼的宝宝睡眠时间很长,每天以睡为主,那么遵循宝宝习惯,尽量不是抱着让他睡。
尽量让宝宝多躺在床上或婴儿车中,除非需要喂食时才把宝宝抱起,喂完后,抱着他稍稍活动后,依然把他放下与他互动玩耍。也要给宝宝自己些时间,让他独自玩耍。
可能有家长会认为,宝宝自己躺着多可怜啊,应该多抱抱他,这样才是最好的陪伴。
其实这是一种情绪,不要让情绪左右我们正常的行为,即使你看起来认为毫无人情。
那么,我要问家长,你可不可以每天24小时形影不离地在宝宝身边,也许一岁之前可以,宝宝长大后,还可以这样吗?
所以培养宝宝的独立性是从宝宝来到这个世间就开始的,这与你对宝宝的爱与呵护丝毫也不矛盾,这恰恰是对宝宝的爱护。
陪伴是对宝宝的关心呵护,而不是怀抱不放手。
宝宝入睡前,用一种温暖的声音伴他入梦,宝宝醒时,要陪宝宝吚吚呀呀,拉宝宝小手,多与宝宝互动。
让宝宝感受到你在他周围的存在,这对宝宝来说是一种安全感。
宝宝躺在婴儿车里,婴儿车上方吊些五颜六色、形状各异的玩具,宝宝醒时独自认识,不影响你做其他事情。
当宝宝发生声音时,有可能是有需要,或者要你陪伴,家长要及时给予回应。
最好的呵护是对宝宝勤观察、常回应,不一定是怀抱不放。宝宝虽小,也有自己的行为语言,这是与生俱来的生存本能。
从幼小就养成独立睡觉的习惯,对于宝宝独立睡眠还有什么困难呢!