宝宝10个月了个子矮
人在10点的时候身高是最矮的吗？
人在10点的时候身高是最矮的吗？
一日之内的身高变化还是评定生理负荷大小和疲劳程度的重要方法之一。 就某一个体而言，早晨起床时最高，晚上睡觉前最矮。 身高的这种变化与职业特征有着直接的关系，那些肩担、背扛的重体力劳动者和运动员，尤其是举重运动员，一日之内的身高变化更为明显，早晨起床时要比晚上睡觉前高出2～5厘米。
宝宝秋天身高长得慢正常吗？
您好，我是星月妈妈，很高兴与你分享交流我的一些经验和看法。
宝宝的生长发育是一个连续的过程，这个连续的过程并不会因为季节的不同而中断，也就是说，即使是秋天，宝宝的身高还是在持续增长的，虽然生长速度稍微慢一些。
对于身高来说，宝宝在一年四季中都在长，甚至可以说是每天都在长。根据数据报导，宝宝长身高的最佳的季节是每年的5月到10月，这个阶段是宝宝身高生长比较快的季节。所以在这个阶段，家长应该更多的关注孩子跟身高相关的一些营养。
对于大部分的孩子来说，在春夏这两个季节的身高生长速度相对较快，但是每一个宝宝都存在个体差异，所以每一个宝宝的生长速度是不一样的，每个季节的生长速率也可能不一样，所以建议家长要给孩子的身高做一个定期检测，这样能够看到孩子一个长期的身高动态变化。
对于身高的生长，先说到身高的组成有头颅的高度，脊柱的长度，下肢骨的长度，脊柱的弯曲度，还有足弓的高度。其中占比比较大的就是脊柱的长度和下肢骨的长度。
对于影响孩子身高的因素来说，有以下几方面：
一、遗传遗传占主要因素，大概有60-70%的因素都是由遗传影响的。
二、内分泌激素内分泌激素是影响孩子身高的第二大因素，像一些内分泌激素缺乏的孩子，他的身高会受到影响。
三、饮食的营养素四、睡眠五、运动六、孩子的情绪以上各方面因素都会对宝宝的身高造成影响的。其中，像遗传和内分泌激素，对于家长来说是不可控制的，家长重点能帮助宝宝调整的就是他的饮食和睡眠、运动和情绪这几个方面。
一、营养方面那么从营养的角度来说，我们骨骼的构成所需要的营养素是钙、磷这些矿物质，还有就是蛋白质，所以在孩子的饮食结构当中，要给予宝宝充分的蛋白质和钙。
再有个营养素不能被忽视的是维生素D，维生素D是促进钙吸收的，所以骨骼的生长是离不开维生素D的。
二、睡眠充足的睡眠对于孩子的身高生长是非常重要的，尤其是夜间的睡眠，我们夜间分泌的生长激素是白天的三倍，所以有一个良好的睡眠对于孩子的身高生长是非常有帮助的。
三、运动充足的运动能够刺激内分泌系统分泌生长激素，所以爱运动的孩子会比不爱运动的孩子身高要高一些，所以，运动对于孩子的生长是很重要的。
四、情绪有很多报导认为，消极的情绪、不良的情绪会影响孩子身高的生长，会影响生长激素的分泌，所以让孩子始终保持一个愉快的心情，保持一个好的情绪，对于身高来说，也是很重要的。
总的来说，宝宝的生长发育是一个连续的过程，秋天身高长得慢也是正常的。另外，就影响宝宝身高的因素来说，遗传和内分泌激素的因素是家长不可控的，家长能够帮助宝宝调整的只有营养方面、睡眠、运动以及孩子的情绪方面。
以上内容仅供参考，谢邀！
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