孕妇如何控制饮食控制体重 怀孕四个月,饭量很大,即便刚吃完两个小时还能吃好多,该控制一下吗?

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孕妇如何控制饮食控制体重

怀孕四个月,饭量很大,即便刚吃完两个小时还能吃好多,该控制一下吗?

怀孕四个月,饭量很大,即便刚吃完两个小时还能吃好多,该控制一下吗?

可能不是饭量大的问题,是觉得饿,可能只是孕期激素影响的一种错觉。我孕期也是两小时吃一次,不然就心慌难受。可以吃一些能量低的食物或者一次少吃点,但还是要吃,孕期消耗大,不是吃太多也不会增重很多的。仅供参考!

孕妇糖耐值偏高怎么办要应该怎么调理饮食好?

在怀孕期间如果糖筛的数值偏高应该积极控制饮食,建议听医生的安排,首先不能吃太多的甜食,应该控制主食和水果等,这段时间内应该低盐低脂饮食,多吃清淡易消化的食物,然后注意计算预产期的时间,看看是否体重偏胖等,建议适当的进行户外活动。