怀孕初期怎么保胎最好
怀孕初期的几款安胎食谱，怀孕初期吃什么？
怀孕初期的几款安胎食谱，怀孕初期吃什么？
怀孕初期一定注意摄入充足营养，多食用一些含叶酸丰富的食物，如猕猴桃、火龙果、桑葚子、枇杷以及绿叶蔬菜等，但是应该注意不要食用油腻、刺激性的食物，容易引起肠胃不适。孕早期应该注意营养充足，避免挑食。如果妊娠反应比较严重，平时应该注意食用些牛奶、核桃等。
孕酮、保胎、孕早期出血，孕早期这些知识你都知道吗？
孕酮、保胎、孕早期出血，孕早期这些知识孕妇应该知道：
1、孕早期注意事项：
如果确认已经怀孕了，那就要把自己当个孕妇，多加注意了，比如生活、饮食、睡眠、心情等，要避免劳累、多休息、尽量保持心情舒畅、避免同房等；
建议在备孕时就要开始跟着G动app锻炼盆底肌，进行凯格尔锻炼，除了孕早期不建议做，孕中期和晚期，只要身体允许，都可坚持凯格尔锻炼。
2、关于孕酮低和保胎：
有些孕妇验血结果显示孕酮低，医生会建议保胎，一听保胎很多人被吓够呛。其实很多女性本身孕酮就低，因此孕酮数值作为参考就行，可以定期复查CHG，若是HCG翻倍好，也没有腹痛和出血，一般就没事儿，也不用太担心。
3、关于孕早期出血：
不少孕妈在怀孕早期会出血或出现褐色分泌物，褐色分泌物一般没事儿，但要注意休息，而且最好是卧床休息，持续出血的话，要去看医生，遵医嘱进行保胎；出血量大或是分泌物中有较大的血块，也最好去医院检查一下。
孕初期怎么样保胎？
怀孕早期应该注意休息，不要剧烈活动，怀孕期间前三个月内注意不要同房，避免引起先兆流产。怀孕期间应该适当多吃点新鲜的水果，有利于胎儿发育。孕期前三个月内可以口服叶酸片有利于降低胎儿畸形发病率的，怀孕期间应该定期去医院孕检。
女人初次怀孕需要保胎是怎么回事？
女人初次怀孕需要保胎是怎么回事？
我说说我的经历吧，我怀大宝的时候也是初次怀孕，一个多月的时候有天早上起来发现有出血。当时吓得不轻，去医院检查是孕酮不足。医生开了口服补孕酮药还有保胎药，吃完保胎药后，胎儿就稳定生长了。
我的同学前几天也跟我说她怀孕了也在保胎，也是孕酮不足，她口服药效果不佳，还要住院打黄体酮针，现在胎儿还是不太稳定。
怀孕后为什么要保胎呢？
1.孕酮不足，这在初产妇中很常见，孕酮不足医院都会给孕妇补充孕酮，一般先口服，口服效果不佳再进行输液保胎。
2.孕妇身体状况不好，要孕育一个胎儿，首先母体要好才能孕育。因为胎儿所需的营养是从母体种吸收的，所以准备备孕的时候，记得先把自己的身体调理好。
3.有流产史，有些人有先兆流产史，怀孕比一般人比较难。我认识的人中有些也是这样的，怀上后卧床不动也还是保不住。这类人在怀孕前还是要先把自己身体调理好再要。
怀孕初期胎儿不稳定需要保胎也不要紧张，配合好医生就行了，保胎期间注意补充营养，放松心情，不要做激烈运动，不要提重物，尽量卧床休息。