如何帮助孩子解决与父母分离焦虑
作为幼儿教师如何帮助幼儿克服分离焦虑?
作为幼儿教师如何帮助幼儿克服分离焦虑?
作为幼儿教师首先要对孩子有爱心有耐性,可以转移孩子的注意力,用新奇的玩具或同伴游戏哄孩子,照顾好孩子的饮食起居,让他们感到温暖快乐,及时对孩子进行表扬和鼓励,孩子的适应力也很强的,慢慢就会习慣幼兒園的生活了。
宝妈一枚,很快要上班了,最近有分离焦虑怎么办?
分离焦虑产生的原因有哪些?该如何调节焦虑心情?一、妈妈和宝宝朝夕相处,产生了浓厚的依恋情感。
分离焦虑主要是因为担心宝宝,毕竟自从宝宝出生到产假结束,几个月以来朝夕相处,妈妈和宝宝之间产生了浓厚的依恋情感,尤其是妈妈对宝宝的依恋反而更深,知道自己即将要上班,其实内心深处是有些抗拒的,从内心深处舍不得和宝宝分离。
二、担心宝宝睡不好吃不好。
怕自己不在身边,宝宝吃不好睡不好。
毕竟宝妈自己带宝宝,宝宝的生活习惯自己最为了解,怕其他家人照顾得没有那么细致。担心孩子哭闹怎么办?没有自己在身边孩子能不能安心睡着?
就连我家仔仔现在三岁多了,从满月至今都是我自己带,感情很深,面临孩子即将上幼儿园,白天也要分离,我也是会有些担忧的,总担心孩子在幼儿园过得不开心怎么办。
这都是老母亲的一颗关爱之心哪。
三、如何调节焦虑心情。
不过,总归是要面对现实的,建议宝妈放宽心一些,尽早指导一下将要负责照顾宝宝的亲人在照顾宝宝方面需要注意的事项,在她照顾宝宝的时候,自己在旁边协助一下,让其提前进入角色,不要等到临近上班几天才急匆匆的过来照顾,这样照顾的人可能一时无法适应,自己也不放心。
在上班之前,珍惜和孩子相处的时间。可以带着孩子和即将要帮忙照顾孩子的亲人一起外出散步,比如公园,调节一下心情,让自己慢慢的放宽心。
尽可能做一名合格的“背奶妈妈”宝妈上班之后,最担心的就是孩子的口粮问题。
建议宝妈上班之后,不要轻易把母乳断掉,母乳更有利于提高宝宝的免疫力。
如果不能中午送奶,就把奶水挤出来,暂放单位冰箱里,如果单位没有冰箱,就自己备个保温桶,放些冰块在桶的底部,用储奶瓶或是储奶袋装好放到桶里,下班后带回家给宝宝喝。
奶粉的选择如果宝妈不打算继续挤奶留给宝宝喝,那就要提前了解一下婴幼儿配方奶粉,选择一款适合宝宝喝的配方奶粉,再选择合适的奶瓶。
一、注重质量
给宝宝购买奶粉,质量很重要。要选择按照国家统一的奶制品标准加工制作,国家批准的正规厂家生产,正规渠道经销的配方奶粉,同时要适合宝宝的月龄。如果是购买进口奶粉,建议到大型超市或商场购买,质量比较有保障。
二、购买和保存
购买时要注意包装要完好,奶粉罐或包装袋上有生产日期、生产批号、保存期限等信息。
奶粉外观应该是微黄色粉末,颗粒均匀没有结块,闻起来有淡淡的清香味,用温开水冲调后,奶粉和水溶解完全,没有分离现象。
奶粉要放在阴凉干燥处存放。
三、购买适合宝宝体质的奶粉
不同牌子的奶粉,在配方上会有所不同,有的含铁略高,有的含糖量略高,有的含锌略高。
如果宝宝对铁的耐受性差,吃含铁略高的配方奶,就容易腹泻、腹胀、哭闹。如果宝宝消化力差,吃脂肪含量偏高的奶粉,就可能会出现消化不良。
选择适合宝宝的奶粉,喝了之后不腹泻、不便秘、不腹胀,容易消化和吸收就是比较适合宝宝的。
尝试添加辅食宝宝满五个月之后,可以尝试添加辅食。宝宝不是从六个月第一天突然开始添加辅食的,可以有一些过渡和尝试。
宝妈可以了解并尝试着添加一点点辅食,比如米粉调的稀汁,蛋黄调的稀汁,菜水和果汁水等等,让宝宝熟悉母乳或是配方奶以外的食物,为六月龄正式添加辅食做准备。
建议为宝宝准备辅食制作工具,比如食物研磨机、榨汁机、过滤碗等等。
宝妈的分离焦虑症,主要就是担心宝宝。宝妈即将上班,只要提前为宝宝的“衣食住行”安排好,心里就不会那么焦虑,有信任的亲人帮忙照顾宝宝,自己才能安心工作。下班后多陪陪宝宝,增加亲子时光。注:部分图片来源于网络,若有侵权联系删除。
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