小孩不吃肉和蔬菜怎么办
不吃主食不吃肉，只吃菜也长胖，是怎么回事？
不吃主食不吃肉，只吃菜也长胖，是怎么回事？
第一估计是你的代谢比较低，简而言之就是没有肌肉
第二不吃主食不吃肉绝对不可取，你说你只吃菜也长胖我是不太相信的，估计你的零食吃的比较多。
最后什么事都是过犹不及，走极端往往只有反效果。
主食不吃是不行的，缺少碳水化合物对人体不好，主食可以粗细粮搭配，肉类可以选择鱼肉，鸡肉控制量，青菜占主要。长期缺少某种东西那身体会出现状况的。希望你合理搭配饮食。可以低碳水化合物而不是不吃，低热量，低脂肪。最好自己算一套适合自己的饮食，比如自己一天需要多少热量，然后开始算每餐需要摄入多少。坚持一段时间看看怎么样，不适合在改正，人就是不断在改正缺点而进步的
家里的小朋友非常挑食，不爱吃米饭，很多菜也不吃，怎么办？
我家小孩就从来不挑食的、什么都吃、有的时候零食给他吃多了就不吃饭、在他肚子是饿的情况下他绝对会吃饭、小孩吃饭的时间也要掌握好、可以做一些新鲜的食物，他之前没怎么吃过的食物、孩子也要经常给他换不同的食物