善待自己的8个习惯 如何养成一个良好的生活、做事的好习惯?

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善待自己的8个习惯

如何养成一个良好的生活、做事的好习惯?

如何养成一个良好的生活、做事的好习惯?

首先要改变你自己的内心,我们都知道女孩子为什么有的温柔贤惠,有的泼妇浪荡,这就是人的内心秉性。
要想改变一个人的生活做事的习惯,那就要改变成一个好的性格。正所谓江山易改本性难移,那么到底能不能改变呢?除非一个非常有毅力的人才可以改变,常人都很难做到,那如果不改变本性该如何养成生活做事的好习惯呢。第一你要看一些正能量的书籍影视,千万不要看不健康的东西。第二你交朋友身边的人也要有好的生活习惯的,所谓近朱者赤近墨者黑。环境影响非常重要。第三你自己要改变自己,变得乐观大度,每天都要开心度过!善待每一个人,每一件事。自己从生活中寻找乐趣,不自暴自弃。
其实如何养成最重要的是看你自己怎么领悟,就好比别人问如何减肥一样,你告诉他再好的方法,他领悟不到,始终还是个胖子。希望我能帮助你!

九个读书好习惯有哪些?

一、9个学习好习惯 ⒈提前预习 ⒉专心听讲 ⒊爱提问题 ⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭 ⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写
二、9个做人好习惯 ⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约 ⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时 ⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人
三、9个礼貌好习惯 ⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西 ⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西 ⒎不随便打断别人的话 ⒏在公共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼
四、9个卫生好习惯 ⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子 ⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐 ⒍常换衣服常洗澡 ⒎不随地吐痰 ⒏不乱扔垃圾 ⒐随手整理好用具和衣物
五、9个饮食好习惯 ⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声 ⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食 ⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品
六、9个阅读好习惯 ⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志 ⒋做摘抄画重点 ⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书 ⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍
七、9个安全好习惯 ⒈遵守交通规则 ⒉不玩火 ⒊不逞能 ⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行礼让 ⒎有自护意识 ⒏不做危险动作 ⒐离家离校要向家长或老师打招呼
八、9个运动好习惯 ⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习 ⒊全面锻炼身体 ⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动 ⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目
九、9个劳动好习惯 ⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主动做 ⒊别人的事情帮助做 ⒋按操作程序劳动 ⒌学会共同劳动 ⒍劳动中注意自我保护 ⒎找窍门探索巧干 ⒏劳动结束后整理现场 ⒐爱护和珍惜劳动成果