怎样才可以让孩子学会自己睡
宝宝五个月，睡醒了不会接着睡，怎么办？
宝宝五个月，睡醒了不会接着睡，怎么办？
首先你要给宝宝创造一个规律的作息时间，还要注意白天的睡眠时间。
晚上作息时间与大人息息相关， 我家宝宝就是大人睡的迟她也睡的迟，早上到点醒不来，如果是我和宝宝晚上22：00准时上床，那么早上八九点会准时醒来；
另外白天是宝宝活动的时间，精力充沛，该玩的时候让宝宝完，中午午休时间可以稍微长一些，早上和下午可以适当的眯一会儿，提一下精神，这样可以保证宝宝晚上的睡眠质量，会一下睡到天亮，就跟我们大人一样，如果白天运动量特别大，晚上会睡的特别香。
切记，下午的时候千万别让宝宝睡的时间太长，否则会影响晚上的睡眠质量。
三年级的男孩子不敢自己一个人睡觉怎么办？
其实每个孩子都怕黑，只是程度不同罢了。一般在父母的安抚下，适当引导，可以帮助孩子摆脱害怕心理的。
当孩子害怕时，可以劝她说，不用怕，尽量鼓励孩子；另一方面，给她体验的机会，让她到黑暗的房间取东西。开始孩子可能不敢，但看有人站在身边，也就放心了，这么尝试几次，黑暗也就不像想像的那么可怕了。