14个月宝宝牛肉辅食做法大全 牛肉辅食做法1-2岁?

[更新]
·
·
分类:生活百科
2573 阅读

14个月宝宝牛肉辅食做法大全

牛肉辅食做法1-2岁?

牛肉辅食做法1-2岁?

准备用料:
牛肉 150克、姜 2片、胡萝卜 1根、酱油 3勺、盐 5克、香菇 2朵、香菇粉 5克
飘香牛肉粥(宝宝辅食粥)的做法步骤
步骤 1
牛肉洗干净泡水30分钟去血水,因为是给宝宝吃的,所以剁碎加淀粉,宝宝酱油和盐腌15分钟。
步骤 2
胡萝卜和香菇切成绿豆大小颗粒。
步骤 3
热油,放姜,和牛肉炒。
步骤 4
因为牛肉有生粉,所以炒的时候用铲子切碎。
步骤 5
加胡萝卜粒和香菇粒一起炒2分钟。
步骤 6
胚芽米洗干净加水放入炖盅,把炒好的牛肉胡萝卜香菇倒入炖盅,加入一些香菇粉会更香。
步骤 7
1.5个小时后,粥就好了

给宝宝吃牛肉泥选哪个部位?

给婴儿做辅食的话肉质要嫩,并且瘦肉多这种给孩子吃比较有营养并且好消化,所以给孩子做牛肉辅食的话,可以给孩子做牛里脊或者是牛胸口肉,这两个部位的牛肉都比较嫩,并且没有肥肉,筋膜少,全是瘦肉。给孩子做牛肉辅食可以牛肉小馄饨,牛肉小包子,或者做牛肉丸子,牛肉煲汤都可以。给孩子吃牛肉一定要做的嫩嫩的,少放油,少放盐,让孩子是每顿适量吃,不要一次性吃多,如果吃多的话也容易引起消化不良。

14个月宝宝多长时间喝奶?

对于14个月的宝宝来说,喝奶量一天是400-500mL,通常一天喝两次奶,一次是200-250mL,所以24小时之内是400-500mL。
因为对于一岁两个月的孩子来说,吃奶已经处于辅助的状态,孩子一天要吃三餐了,所以三餐的营养在孩子喂养阶段是更为主要的,通常跟大人一样,要吃早餐、午餐和晚餐。在这个时候建议早餐进食一个鸡蛋,午餐要进食50g左右的猪肉、牛肉的瘦肉,晚餐要进食鱼、虾等。孩子的营养一定要均衡,此时以三餐为主,以400-500mL的奶为辅。

十五个月宝宝辅食牛肉的做法?

牛肉可以说是众多动物肉类中的佼佼者,其不但含有丰富的动物蛋白,氨基酸,矿物质等营养,但是其含有的脂肪较少,属于一种健康营养的肉类。让宝宝适量合理的吃些牛肉,有益于身体健康发育。那么,15个月宝宝怎么吃牛肉好呢?
牛肉中不但含有众多的蛋白质营养,其中含有的铁,锌元素也较丰富。此物质既可预防缺铁性贫血,还有助于宝宝智力发育和身体健康。但是牛肉虽然营养丰富,其肉质纤维却较粗,所以宝宝吃牛肉,在制作时需要精心处理,最好是使用高压锅将牛肉炖熟透,这样才有益于小宝宝娇嫩肠胃消化吸收。
牛肉用高压锅炖熟以后,再使用家庭料理机,将牛肉制成牛肉泥。然后可以添加在粥类中喂给宝宝吃,也可以制作成牛肉泥丸,这是比较好的让宝宝吃牛肉的方法。能够让牛肉中营养物质,更充分的被宝宝肠胃所吸收。
此外,牛肉性热而具有温补功效,所以吃过多的牛肉也容易上火,还有可能会引起消化不良。所以让宝宝吃牛肉也要适量为好,并且还要合理安排富含植物纤维素的果蔬类食物,这样可减少宝宝出现上火,要避免因为饮食不当引起小儿便秘。1、番茄牛肉:能够给宝宝补充蛋白质以及维生素A。需要准备番茄、牛肉以及姜葱。具体
做法是把番茄切成小块备用。把牛肉在淡盐水里面浸泡30分钟,而后切成1cm左右的方块,再放入电饭煲里加水炖半小时。
在炒锅里面加适量的油,等到油热后加入葱、姜,然后再把番茄放进去翻炒;最后再将牛肉和汤倒进去,加盐后再煮20分钟,等到肉烂汤浓就可以了。
2、香干肉丝:可以为孩子补充蛋白质以及钙质。要准备软豆干、精肉、小葱以及韭黄等。具体做法是先把精肉切成细丝,再加入一些糖、精盐以及湿淀粉进行搅拌;把豆干也切成细丝状。小葱以及韭黄要切成寸段。
起油锅,先将姜丝放入锅里,然后放入肉丝滑散,等到肉食变色后,再放入豆干、葱段以及韭黄段,加适量的盐、鸡精进行翻炒即可。