自制婴儿米粉的正确做法 米粉怎么冲给宝宝吃呢?按照什么比例?

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自制婴儿米粉的正确做法

米粉怎么冲给宝宝吃呢?按照什么比例?

米粉怎么冲给宝宝吃呢?按照什么比例?

米粉的冲泡比例和方法其实最主要根据孩子的月龄,咀嚼能力,对食物的接受程度来决定。
一方面,从6个月左右开始吃辅食到月龄逐渐增大,米粉的稀稠度肯定是由稀到稠的,逐步变化,让孩子更好接受。一开始可以调到勺子舀一勺会匀速滴下的那种程度。
第二,米粉可以用温水,母乳,配方粉来冲调。如果担心孩子吃母乳或配方粉量不足,可以通过冲调米粉增加一点吃奶量。
第三,冲调的水或配方奶温度不要太高,以免影响米粉中的营养,另外也可能烫到宝宝。
第四,第一次吃米粉,可以让宝宝先吃一小勺适应一下,之后每顿逐渐加量。
第五,有的家长担心米粉没有味道孩子不吃,往米粉中加糖或蜂蜜,这是不对的。1岁内宝宝不能吃蜂蜜,也要尽量少糖,其实孩子味蕾很敏感,即使淡淡的味道也会对米粉接受的很好。实在担心味道问题,可以加一点点香蕉泥进去调整味道。不要给宝宝过早养成嗜好甜食的习惯。

宝宝吃的婴幼儿米粉可以自己在家做吗?

嗨,我是啊哈妈妈,非常高兴能够解答亲的这个问题,亲想问的是是否能够在宝宝添加辅食的时候,用自制米粉来替代市面上出售的米粉呢?
其实亲的心情我能够理解,毕竟担心食品安全问题,感觉自制米粉更放心,但自制米粉也会遇到不尽如人意的地方:
1.说营养不够全面,自制米粉的主要成分是淀粉,而市售米粉一般是按照宝宝的需要进行营养调配的,在加工过程中强化了一些营养成分,相对更适合于宝宝使用;
2.难以确保卫生,家中的各种设备都比不上工业化生产;
3.为了保证营养均衡,避免发生缺铁性贫血等情况,推荐买强化铁米粉。
不过如果宝宝对市售米粉过敏或者是宝妈就决定自己做米粉也是可以的,但主要注意以下几点:
1.及时引入肉泥,鱼泥等含铁丰富且吸收率高的食物
2.可以在米粉中添加肉泥,鱼泥,但一次只能添加一种,以便宝宝发生过敏时能及时发现过敏源;
3.注意各个环节操作环节的卫生,一定要现吃现做,避免细菌污染。
那如何挑选适合宝宝的市售好米粉呢?方法如下:
1.看色泽和气味——质量好的米粉也是大米的白色,均匀一致,有米粉的香味,无其他气味,如香精味儿
2.看形态和冲调感——好米粉为粉状和片状,干燥松散,均匀无结块儿,以适量的温开水冲泡或者煮熟后,经充分搅拌呈润滑的糊状,入口细滑。
3.看配料——宝宝米粉不可添加食盐,香精,防腐剂,也不可以添加蔗糖,应注重食物的天然口感,营养成分表要清楚标明热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物等基本营养成分,以及所添加的其他营养素;
4.阶段性——米粉的分类应该按照宝宝的月龄来做区分,宝爸宝妈要按照宝宝的月龄来挑选不同配方的米粉,另外,还也可以根据自己孩子的需要,挑选更合适他的配方米粉,例如交替喂养胡萝卜配方和蛋白配方的米粉,好让孩子吃得更均衡,更全面一些;
6.看包装——妈妈要注意包装袋中的内容物是否为独立包装,因为独立包装不仅容易剂量单位,宝宝每次冲调时也更方便,更卫生,而且夏天不易受潮污染,购买时看清米粉保质期很重要。建议宝妈选择一些规模大信誉好的品牌米粉,因为他们的产品配方设计更科学,更合理,对原材料的控制相对严格,质量上有保证;
7.看情况——有些宝宝对乳糖过敏会对牛奶蛋白过敏,宝爸宝妈在选购时应特别留意配料表中是否含有奶粉。
以上就是我给亲的答案,希望能够对亲有所帮助,让宝宝健康成长,顺利度过增加辅食的第一关,加油,喜欢我的回答请?关注,一个育儿育己的有趣宝妈。