易怒暴躁吃什么 12岁孩子脾气暴躁易怒怎么办?

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易怒暴躁吃什么

12岁孩子脾气暴躁易怒怎么办?

12岁孩子脾气暴躁易怒怎么办?

孩子脾气暴躁和父母平常的情绪有关系,暴躁数名情绪需要得到尊重,所以做父母应该检讨一下平常自己是不是喜欢武断判断事情,另外已经12岁的孩子已经进入青春期,所以这时候就需要做父母的多体谅孩子,多用朋友的语气进行交流。

脾气比较差,总是爱生气,适合看些什么书才能有些改善?

脾气差的话
不一定是你自己能控制的
也有可能是你控制不住的
比如,你身体里面有躁狂症的基因
都是有可能的
这种的话,你只能靠自我控制
去抑制它
多听听一些轻音乐
舒缓一些情绪
吃一些清淡的食物