飞盘运动的训练方法
怎么训练金毛接飞盘？
怎么训练金毛接飞盘？
1.先让狗狗正面坐好，然后拿出饼使用狗狗喜欢的点心让它嗅闻一下，并向后退几步，面对着它发出“接着”的口令，同时把饼干点心向它嘴的方向扔去。如饼干正好扔到它的鼻子上方，多数狗狗能用嘴接住，狗主人就让狗狗吃掉饼干点心再予以奖励强化。如果狗狗接不住，你应迅速捡起掉在地上的点心，然后重新扔给它，只有狗狗在空中接住点心，才可让它吃掉，然后予以奖励强化。练习几次后，它就能明白，主人目的是要求它在空中接住饼干而不是在地上吃。这样不久后，狗狗就能熟练掌握这种游戏的技巧了。
2.当狗狗达到上述能力后，狗主人就可以用一只球代替点心进行训练，此时，狗狗的动机也不在饼干，而在于游戏。狗主人可让狗狗坐着或立着，拿出球对它发出“接着”的口令，并将球抛向上方。由于狗狗已掌握了该游戏的技巧，常常能轻松地接住。随后，狗主人叫狗狗来到身边并吐出球，给它奖励。如此经常训练，狗狗的游戏欲望越来越高，接物技能也越来越熟练，并常常跳起在空中接住球。如狗狗出现这种反应，您应充分鼓励和奖励，并在训练中鼓励它跳起在空中接物，来培养狗狗掌握起跳的时机和接物的技巧，直到熟练掌握为止。
3.接着，要培养狗狗在跑动中起跳接物的能力，我们可以使用飞碟来进行训练，开始飞碟的速度应该较慢，狗主人站在狗狗的右前方，向狗狗的前方掷出飞碟，并对它发出“接着”的口令，多数狗狗闻令后会飞速奔向飞碟，跃身衔住。如狗狗成功，狗主人则应充分奖励，激发它的兴趣。如它不能接住，则应重复训练，直至成功。随着狗狗的能力提高，狗主人应变换方向、改变速度，来培养它的接物能力。
1.要在狗狗玩兴高的时候停下来，这样，下次它还想再玩。
2.当狗狗做完动作，别忘了要马上给予点心作为鼓励。
3.训练您的爱犬玩飞盘前，先训练玩狗狗喜欢的柔软的物品。
4.注意给狗狗充分的饮水，以及要在柔软的草地上进行训练。
带魔术棒的飞转盘怎么玩？
玩法如下：
1、握盘
——用你的中指和无名指夹住飞盘盘沿，食指和小拇指分别在两边进行固定。大拇指按在防滑带上，适当用力，使盘有点内凹。
——尽量让你的虎口贴住飞盘，不要留下空隙，否则盘很容易摇晃。
——尽量抓牢飞盘，与此同时，不要让你手腕过于僵硬。
——新手，尤其是女生刚开始，可以用食指托住飞盘，但随着进步，还是要把手指放回来，为出盘提供更多旋转。
2、引盘
——先讲脚步，引盘的时候，要向你的侧方或者侧前方跨步。一是利于调动你的核心力量发力，二是利于突破对方的防守。
——向出盘侧沉肩，大臂打开，离开身体一定距离。不要夹臂，夹臂很容易刀盘，也不利于你核心发力。注意胳膊也不要抬过高，找到一个你舒适的角度即可。
——肘关节的使用是正手非常重要的一环，引盘的时候要回肘，也就是把你的肘关节向身体后侧拉，打越远的盘，需要你适当回肘的幅度越大
——引盘阶段，对于新手或者女生来说，小臂和手掌一直保持朝上，让你的飞盘在引盘过程中一直保持水平。我的习惯是适当立起来一点，这样在打长距离huck的时候，回肘的角度可以更大。
3、出盘
——出盘阶段，让飞盘跟你的小臂保持在同一水平面。盘头不要太低，也不要太高，尽量保持水平。
——出盘发力的时候，让你的核心，带动肘关节，带动手腕去发力。其中最重要的是快速抖腕，这个过程要多加练习，手腕发力是正手的关键。
——出盘的瞬间，保持好你握盘的手势，出盘后你的手臂和手掌应该朝上，基本指向你的传盘目标。这样可以传出一个比较准确的正手。